O QUE É TERAPIA HOLÍSTICA?
A terapia holística é aquela
que segue os princípios do holismo (do grego holos que significa inteiro
ou todo). Ou seja: trata o ser humano como um todo, não através de uma
visão fragmentada do real.
A abordagem holística acredita que os
elementos físico, emocional, mental e espiritual de cada pessoa forma um
sistema e objetiva tratar de toda a pessoa em seu contexto,
concentrando-se tanto na causa da doença como nos sintomas.
Hoje em dia as terapias holísticas
trabalham tendo entendimento de que toda a doença começa quando perdemos
a fé em nós mesmos, quando não acreditamos em nossas capacidades e nos
desligamos do “espírito”. Depois esta falta de fé, gerará pensamentos
densos, confusos e negativos. Todo pensamento gera uma emoção. Portanto,
se formos pessimistas, por exemplo, o pessimismo gerará mau humor,
raiva, ressentimento ou alguma emoção negativa. E a própria física
quântica já comprovou que todo o pensamento gera uma emoção. Por fim, se
ficarmos somatizando essas debilidades por muito tempo, o corpo físico
sofrerá com dores, doenças e disfunções.
A terapia holística é hoje uma das
terapias que mais crescem no mundo e geralmente elas fazem parte das
medicinas orientais (como a Medicina Tradicional Chinesa e Medicina
Ayurveda), utilizadas a milhares de anos. O motivo do aumento da procura
por estes tratamentos se deve ao fato de que todas elas enfocam o ser
humano como um ser integral. Sendo assim, no enfoque holístico a doença
do corpo físico é apenas o reflexo das desarmonias que já existem nos
corpos energéticos.
Dentre as técnicas mais divulgadas no
Brasil estão: Reiki, Yoga, Acupuntura, Florais, Do-In, Shiatsu,
Ta-Chi-Chuan, Massagem, Reflexologia, Ortomolecular, entre outras.
Essas técnicas podem ajudar as pessoas a
aliviar o stress físico, dores nas costas, previne e combate
depressões, insônia, TPM, ansiedades. Fazendo uso de vários métodos
diferentes, podemos detectar o que está realmente gerando desequilíbrio.
É importante saber que dentro do
paradigma holístico e até mesmo legal, o terapeuta não é médico, nem
doutor. Por isso não pode usar terminologias como paciente, receita,
diagnóstico, doenças ou medicamentos. Um bom terapeuta, assim como
qualquer profissional que queira servir e respeitar o próximo, bem como
ajudar na evolução da humanidade, precisa especializar-se, ter uma boa
formação, muita pesquisa e dedicação, pois estes são ingredientes
essenciais para um bom profissional.
Para escolher um bom profissional,
precisamos saber a sua procedência e as necessidades que nós temos. Caso
o terapeuta seja bem recomendado, cumpre com todos os quesitos da
legislação, tem seus alvarás em dia e um local apropriado para atender,
podemos confiar. Entretanto se o terapeuta não fez uma boa formação, não
tem alvará, atende em locais inapropriados, fica difícil dar
credibilidade a ele e de receber os benefícios deste trabalho.
Então, se você tem interesse em cuidar
do corpo, da mente e do espírito, pesquise mais e procure a terapia que
mais lhe agradar. Conheça mais destas técnicas milenares de cura e
equilíbrio e você verá o quanto elas auxiliam para a nossa saúde física e
para o nosso bem estar.
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