ARTETERAPIA ATRAVÉS DAS MANDALAS
E AS POSSIBILIDADES CURATIVAS
DESTA PRÁTICA
É do pleno conhecimento de todos que a arte de um modo geral, coloca o
ser humano em contato com o seu potencial criativo, desenvolvendo
habilidades e levando-o a descobertas expressivas na vida.
Inclusive é um dos meios terapêuticos reconhecidos pelos
profissionais da área da Saúde - médicos, psicólogos e terapeutas de
maneira geral, que têm compreendido, de maneira crescente, como a Arte
Terapia pode acelerar e potencializar o crescimento do indivíduo e os
seus processos de recuperação, sejam eles físicos, mentais ou
emocionais.
Através de linguagens como o desenho de formas e a pintura, a Arte
Terapia possibilita estimular e fortalecer as forças criativas, melhorar
a auto-estima, enfrentar bloqueios emocionais, favorecendo o auto
conhecimento e cultivando a expressão da individualidade. São estes
aspectos que permitem à Arte Terapia, ser um elemento valioso quando
realizado em cooperação com outros processos terapêuticos,
medicamentosos ou não.
A prática de desenhar e pintar mandalas, como a atividade artística
em geral, é por si mesma uma prática sadia que expressa e combina
percepção, sentimento e vontade, por isso leva o homem a uma expressão
integral. Por esse motivo desperta poderes curativos (ocurador interno),
o que em outras ocupações muitas vezes não há chance para que as
pessoas expressem totalmente seus potenciais.
Através das cores, formas ritmos e movimentos, a pessoa reaprende a
expressar seus sentimentos de maneira estruturada, possibilitando a ação
direta do EU no mundo possibilitando resgatar todo potencial criativo e
curativo que a arte pode oferecer.
A capacidade de criar é uma virtude da alma que palpita em cada
coração e que aguarda nossa permissão para despertar deste ímpeto e
desabrochar desta chama, que fará de nós criadores e condutores da nossa
própria vida.
Pinte as mandalas a seguir e procure dar as cores que você acha
necessárias para colorir a sua vida e através desta prática desperte o
potencial criativo que está em você aguardando a possibilidade de se
manifestar, além de poder usufruir dos benefícios do relaxamento e
alívio das tensões do dia a dia.
Fatima dos Anjos
anexo algumas mandalas para pintar
portalarcoiris.ning.com
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