Vem que é hora de acordar....

Tenho jasmim, Tenho hortelã, Tenho um cesto de flores
Eu tenho um jardim e uma canção, Tenho o verão, tenho valor
Eu tenho um desejo e um coração, Vivo feliz, tenho amor
E eu vou cantar uma canção pra mim, Vem que é hora de acordar...

( Renato Russo, Marisa Monte )

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"V i v a"

 
Kleiton e Kledir

Composição: Kledir

Viva a alegria
E viva o prazer
De estar gostando de viver
Viva o oxigênio
Que invade o nariz
E faz a gente ser feliz

Viva a natureza
Deusa da beleza
Mãe das coisas que são boas
Viva a harmonia
O beijo na boca
E quem sabe fazer amor

Viva a alegria
E viva o prazer
De estar gostando de viver
Viva a maravilha
Que somos eu e tu
E viva o rabo do tatu

Era uma vez um bando de ratos..... (Rubem Alves)

Era uma vez um bando de ratos que vivia no buraco do soalho de uma velha casa. Havia ratos de todos os tipos, grandes e pequenos, pretos e brancos, velhos e jovens, fortes e fracos, do campo e da cidade. Mas ninguém ligava às diferenças, porque todos estavam irmanados em torno de um sonho comum: Um Queijo Enorme, amarelo, cheiroso, bem pertinho dos seus narizes. Comer o queijo era a suprema felicidade. Bem pertinho é modo de dizer. Na verdade, o queijo estava muito longe, porque entre ele e os ratos estava um gato. O gato era malvado, tinha os dentes afiados e não dormia nunca. Por vezes, fingia dormir, mas bastava que um ratinho, mais corajoso, se aventurasse para fora do buraco, para que o gato desse um pulo e… era uma vez um ratinho!

Os ratos odiavam o gato. Quanto mais o odiavam mais irmãos se sentiam. O ódio a um inimigo comum tornava-os cúmplices de um mesmo desejo: A Morte do Gato!

Como nada podiam fazer, reuniam-se para conversar. Faziam discursos, denunciavam o comportamento do gato (não se sabe bem para quem…), e chegaram mesmo a escrever livros com crítica filosófica sobre gatos. Diziam que, um dia chegaria em que os gatos seriam abolidos e todos seriam iguais.”Quando se estabelecer a ditadura dos ratos”, diziam, “então todos seriam felizes”…

- O queijo é grande o bastante para todos, diziam uns.

- Socializaremos o queijo, diziam outros.

Todos batiam palmas e cantavam as mesmas canções. Era comovente ver tanta fraternidade. Como seria bom quando o gato morresse, sonhavam eles. Nos seus sonhos, comiam o queijo e quanto mais o comiam, mais ele crescia, porque essa era a principal característica dos queijos imaginados… Não diminuem…crescem sempre! E marchavam juntos, rabos entrelaçados, gritando: "Ao queijo, já!”…

Sem que ninguém pudesse explicar como, o fato é que, ao acordarem, numa bela manhã, o gato tinha desaparecido. O queijo continuava lá, mais belo do que nunca. Bastaria dar apenas uns passos para fora do buraco. Olharam cuidadosamente ao redor. Aquilo poderia ser um truque do gato. Mas não era! O gato tinha desaparecido mesmo.

Chegara o dia glorioso! E dos ratos surgira um brado retumbante de alegria. Todos se lançaram ao queijo, irmanados numa fome comum. E foi então que a transformação aconteceu! Bastou a primeira mordidela. Compreenderam, repentinamente, que os queijos de verdade são diferentes dos queijos sonhados. Quando comidos, em vez de crescer, diminuem. Assim, quanto maior for o número de ratos a comer o queijo, menor o naco para cada um. Os ratos começaram a olhar uns para os outros, como se de inimigos se tratassem. Olharam, cada um para a boca dos outros, para ver quanto queijo haviam comido. E os olhares se enfureceram…Arreganharam os dentes…Esqueceram-se do gato. Passaram a ser os seus próprios inimigos.

A luta começou! Os mais fortes expulsaram os mais fracos, à dentada. E, ato contínuo, começaram a lutar entre si. Alguns ameaçaram chamar o gato, alegando que só assim se restabeleceria a Ordem. O Projeto de Socialização do queijo foi aprovado nos seguintes termos:

“Qualquer pedaço de queijo poderá ser tomado dos seus proprietários, para ser dado aos ratos magros, desde que este pedaço tenha sido abandonado pelo dono”. Mas, como jamais rato algum abandonou um queijo, os ratos magros foram condenados a ficar à espera…

Os ratinhos magros, de dentro do buraco escuro, não podiam compreender o que tinha acontecido. O mais inexplicável era a transformação que se operara no focinho dos ratos fortes, agora donos do queijo. Tinham todo o estilo do gato, o olhar malvado, os dentes à mostra…

Os ratos magros não conseguiam perceber a diferença entre o gato de antes e os ratos de agora. E compreenderam, então, que não havia diferença alguma. Pois todo o Rato que fica Dono de Queijo torna-se Gato! Não é por acaso que os nomes são tão parecidos.

RUBEM ALVES

CASAMENTO, MODO DE USAR

Case-se com alguém que adore te escutar contando algo banal como o preço abusivo dos tomates, ou que entenda quando você precisar filosofar sobre os desamores de Nietzsche.

Case-se com alguém que você também adore ouvir. É fácil reconhecer uma voz com quem se deve casar; ela te tranquiliza e ao mesmo tempo te deixa eufórico como em sua infância, quando se ouvia o som do portão abrindo, dos pais finalmente chegando. Observe se não há desespero ou insegurança no silêncio mútuo, assim sendo, case-se.

Se aquela pessoa não te faz rir, também não serve para casar. Vai chegar a hora em que tudo o que vocês poderão fazer, é rir de si mesmos. E não há nada mais cruel do que estar em apuros com alguém sem espontaneidade, sem vida nos olhos.

Case-se com alguém cheio de defeitos, irritante que seja, mas desconfie dos perfeitinhos que não se despenteiam. Fuja de quem conta pequenas mentiras durante o dia. Observe o caráter, antes de perceber as caspas.

Case-se com alguém por quem tenha tesão. Principalmente tesão de vida. Alguém que não lhe peça para melhorar, que não te critique gratuitamente, alguém que simplesmente seja tão gracioso e admirável que impregne em você a vontade de ser melhor e maior, para si mesmo.

Para se casar, bastam pequenas habilidades. Certifique-se de que um dos dois sabe cumpri-las. É preciso ter quem troque lâmpadas e quem siga uma receita sem atear fogo na cozinha; é preciso ter alguém que saiba fazer massagem nos pés e alguém que saiba escolher verduras no mercado. E assim segue-se: um faz bolinho de chuva, o outro escolhe bons filmes; um pendura o quadro e o outro cuida para que não fique torto. Tem aquele que escolhe os presentes para as festas de criança e aquele que sabe furar uma parede, e só a parede por ora. Essa é uma das grandes graças da coisa toda, ter uma boa equipe de dois.

Passamos tanto tempo observando se nos encaixamos na cama, se sentimos estalinhos no beijo, se nossos signos se complementam no zodíaco, que deixamos de prestar atenção no que realmente importa: os valores. Essa palavra antiga e, hoje assustadora, nunca deveria sair de moda.

Os lábios se buscam, os corpos encontram espaços, mas quando duas pessoas olham em direções diferentes, simplesmente não podem caminhar juntas. É duro, mas é a verdade. Sabendo que caminho quer trilhar, relaxe! A pessoa certa para casar certamente já o anda trilhando. Como reconhecê-la? Vocês estarão rindo. Rindo-se.

Diego Engenho Novo

orgone psicologia clínica

Medicina Tradicional Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) também conhecida como medicina chinesa (em chinês: Zhõngyí xué, ou Zhõngao xué), é a denominação usualmente dada ao conjunto de práticas de Medicina Tradicional em uso na China, desenvolvidas ao longo dos milhares de anos da sua história.
A Medicina Chinesa originou-se ao longo do Rio Amarelo, tendo formado a sua estrutura académica há muito tempo. Ao longo dos séculos, passou por muitas inovações em diferentes dinastias, tendo formado muitos médicos famosos e diferentes escolas. É considerada uma das mais antigas formas de Medicina Oriental, termo que engloba também as outras medicinas da Ásia, tais como os sistemas médicos tradicionais do Japão, Coreia, do Tibete, da Mongólia e da Índia.
A Medicina Chinesa (MTC) fundamenta-se numa estrutura teórica sistemática e abrangente, de natureza filosófica. Tendo como base o reconhecimento das leis fundamentais que governam o funcionamento do organismo humano, e sua interacção com o ambiente segundo os ciclos da natureza, procura aplicar esta abordagem tanto ao tratamento das doenças quanto á manutenção da saúde através de diversos métodos.
Inscrições em ossos e carapaças de tartarugas das dinastias Yin e Shang, há 3.000 anos evidenciam registos medicinais, sanitários e uma dezena de doenças. Segundo registos da dinastia Zhou existiam métodos de diagnósticos tais como: a observação facial, a audição da voz, questionamento sobre eventuais sintomas, tomada dos pulsos para observação dos Zang-fu (órgãos e vísceras), assim como indicações para tratamentos terapêuticos como a acupunctura ou cirurgias. Já por essas épocas incluía nos seus princípios o estudo do Yin-Yang, a teoria dos cinco elementos e do sistema de circulação da energia pelos Meridianos do corpo humano, princípios esses que foram refinados através dos séculos seguintes. Nas dinastias Qin e Han haviam sido publicadas obras como “Cânone da Medicina Interna do Imperador Amarelo” (Huangdineijing) considerada actualmente como a obra de referência da medicina chinesa.
Existem muitas obras médicas clássicas famosas que nos chegaram do passado: “Cânone sobre Doenças Complicadas”, “Sobre diversas doenças e a febre Tifóide”, “Sobre a Patologia de Distintas Doenças”, etc. O “código das Fontes Medicinas do Agricultor Divino” é a mais famosa e antiga obra sobre fármacos na China. Uma delas destaca-se pela sua importância o “Compêndio das Fontes Medicinais”, em 30 volumes escrita por Li Shizhen, da dinastia Ming, é a mais importante na história da China, e obra de referência a nível mundial na área da fitoterapia.
A acupunctura conhece reformas importantes na dinastia Song (960 a.C – 1279 a.C) impulsionadas principalmente pelo médico Wang Weiyi que publicou “Acupunctura e os pontos do Corpo Humano”. Moldando duas estátuas em bronze do corpo humano a fim de ensinar aos seus alunos as técnicas da acupunctura, acelerando assim o seu desenvolvimento. No século XX, Mao Tze Tung, oficializou o ensino da Medicina Chinesa a nível universitário e a sua divulgação por toda a china, criando-se muitas universidades e hospitais para a prática da medicina chinesa, considerada na altura um recurso valioso e acessível para a saúde publica.
Actualmente são oito os principais métodos de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa:

1. Fitoterapia chinesa (fármacos)
2. Acupunctura
3. Tuina ou Tui Ná (massagem e osteopatia chinesa)
4. Dietoterapia (terapia alimentar chinesa)
5. Auriculoterapia (tratamento pela orelha)
6. Moxabustão
7. Ventosaterapia
8. Práticas físicas (exercícios integrados de respiração e circulação de energia, e meditação como: Chi Kung, o Tai Chi Chuan e algumas artes marciais) consideradas métodos profiláticos para a manutenção da saúde ou formas de intervenção para recuperá-la.

O Diagnóstico na Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é a herança deixada pelos antigos médicos chineses, que através dos tempos foram melhorando a anamnése, ultrapassando algumas dificuldades e legando o seu saber ás gerações vindouras. O diagnóstico da Medicina Chinesa, embora aparentemente simples, é muito eficaz – as observações a serem feitas incluem observar, ouvir, cheirar, perguntar e tocar, destacam-se no diagnóstico a observação da língua e o exame do pulso, prática esta que demoram alguns anos a ser completamente dominado pelo especialista em MTC mas que fornecem informações preciosas e exactas sobre a condição de saúde do paciente.
A Medicina Chinesa, que se conhece bastante mal no Ocidente, salvo o aspecto muito limitado da Acupunctura, merece um lugar muito particular dentro do leque amplo e diverso das medicinas alternativas. Vejamos porquê: É a única medicina que tem uma existência contínua, quanto aos seus fundamentos desde há mais de 2000 anos, é reconhecida pelo estado Chinês em igualdade com a prática da Medicina Moderna. É reconhecida pela OMS da ONU características que não reparte com nenhum outro sistema médico ao permitir-se estar dentro das concepções filosóficas e energéticas que lhe deram sustentação através dos tempos e integrar os métodos de validação da ciência Moderna.
Algumas Medicinas Orientais tais como a medicina Tibetana ou Ayurvédica, têm uma origem muito antiga, e o seu interesse é indiscutível mas são praticadas em pequena escala quase nunca em meio hospitalar e são raras as validações internas nos países de origem. Pelo contrário a MTC, ainda que sendo tão antiga e tradicional como elas, evoluiu para se adaptar ás necessidades do mundo moderno. É praticada em hospitais especializados ou mistos que contam paralelamente com todos os serviços que se pode encontrar num hospital Europeu. Existem unidades de investigação científica que permitem experimentá-la e validá-la. Assim, por exemplo, nas Universidades Estatais de Medicina Chinesa, ensinam-se aos futuros médicos teorias e métodos fundamentais dos textos milenares, paralelamente as técnicas de investigação ou de cuidados clínicos procedente á medicina moderna. Esta abordagem prática do ensino médico, é um dos aspectos que contribuem no interesse, a originalidade do carácter perene da Medicina Chinesa.
Por outro lado, a Medicina Chinesa tem um campo de aplicação muito amplo, porque pratica-se há muitos séculos no maior país do mundo em termo demográfico. Isto confere-lhe uma experiência única, primeiro, empírica e depois científica. Finalmente, a Medicina Chinesa é um sistema completo e não uma simples técnica médica de aplicações limitadas, pois o campo da Medicina Chinesa é extremamente amplo: da farmacopeia á acupunctura, da dietética á cirurgia popular, das massagens á ginecologia, da medicina interna aos métodos de reanimação. De facto encontram-se praticamente as mesmas especialidades que na Medicina Ocidental, não obstante, numa compartimentação menos restrita e limitante devido á sua abordagem mais global da enfermidade e das suas causas. Isto permite afirmar que a Medicina Chinesa, como a Medicina Ocidental, possui uma experiência de um estatuto oficial, e ao mesmo tempo, uma abordagem mais humanista e mais global do ser humano, da saúde e da enfermidade.
Acupuntura

A Medicina Tradicional Chinesa ( MTC) consta basicamente de seis técnicas complementares:  Meditação; Dietética Energética; Fitoterapia; Shiatsu, Acupuntura; Moxabustão;

(veja aqui o que diz a ciência sobre os benefícios da acupuntura)

  

                           

A Energia Vital

A energia vital, ou Ki, (Chi), que recebemos primeiramente dos nossos pais, e ao longo da vida absorvemos do ar, água e dos alimentos que ingerimos, é a energia da vida, ela possui em si duas polaridades complementares: A positiva, expansiva, superficial, quente - (YANG) e a negativa, contrativa, profunda, fria - (YIN). 

Ambas estão representadas pelo símbolo do Tao. 

Yin e Yang fluindo em perfeita harmonia,em perfeito fluxo de transformação, sem absolutismo, já que Yin nasce do Yang, e Yang nasce do Yin.

                                   

A energia vital Ki, circula pelos meridianos, que são "canais" de energia vital,  são formados a partir do instante da fecundação, e vão juntamente com o desenvolvimento do embrião, se tornando mais e mais complexos. 

Quando do nascimento, o organismo está pleno de conexões dos canais vitais, que por terem as mesmas origens embrionárias dos órgãos, vísceras, eles conectam a pele, (origem do ectoderma) com os órgãos e/ou  vísceras ( origem do endoderma ou mesoderma).

Com isso, a Acupuntura nasce dessa conexão externo-interno. 

Quando se estimula com agulhas muito finas determinado ponto na pele, está na verdade se estimulando um determinado órgão ou vísceras internos. 

Da mesma forma, caso um órgão ou víscera esteja em desequilíbrio interno, a região emergente do meridiano correlato na pele, estará dolorida ou congestionada.

 

Trata-se de um tratamento de auto-cura, de auto-equilíbrio, já que nenhuma substância é introduzida no organismo. Ocorre apenas o estímulo (positivo ou negativo) de um determinado ponto, á fim de que o órgão/víscera relacionados recebam o estímulo/sedação, e o equilíbrio seja restabelecido.

A acupuntura é hoje em dia uma terapia mundialmente encontrada, e na maioria das vezes, pode ser usada juntamente com os tratamentos médicos convencionais. 

A acupuntura também avalia a correlação do micro-cosmo do organismo, com o macro-cosmo do planeta. Por isso também são avaliados a harmonia dos 5 Elementos encontrados no planeta com os órgãos/vísceras internos.

Terra, Água, Fogo, Ar e Madeira, são os cinco elementos que se relacionam respectivamente:

* Terra- Estômago, Baço-Pâncreas 

* Água- Rins, Bexiga

* Fogo-Coração, Intestino Delgado

* Ar-Pulmão, Intestino Grosso

* Madeira-Fígado, Vesícula Biliar

As estações do ano, fases da lua, também são observadas, pois como o organismo é "permeável" as estações climáticas, existe uma forte relação entre a época do ano, e a vibração da energia vital nos diferentes órgãos/vísceras internos.

Como o organismo é Um, inteiro, indivisível, temos regiões do corpo em que existem representação de todos os órgãos e sistemas. Regiões como o pavilhão auricular, a sola dos pés e as mãos, deram origem a algumas sub-divisões dentro do universo da acupuntura tradicional sistêmica. 

Com isso nasciam a Auriculoacupuntura, a Reflexologia podal (veja mais abaixo), e a Quiroacupuntura (acupuntura nas mãos/dedos ) e a Fisiognomonia ( avaliação pelos aspectos/aparência do rosto e face - veja abaixo),todos amplamente usados hoje em dia e com resultados igualmente positivos.

     

    

Alimentação

A Medicina Tradicional Chinesa, utiliza outras ferramentas terapêuticas, como a Dietética Energética que tem como fundamento a harmonização do organismo pelos alimentos. 

Os alimentos são avaliados em função da energia vital Yin / Yang, e dos cinco elementos, além das suas combinações, formas de cozimento,preparo, etc., são indicados caso a caso, para a pronta recuperação da saúde, e manutenção do equilíbrio. 

Para maiores aprofundamentos visitem o site do Dr. João Curvo.

Fitoterapia

São mundialmente famosos os tratamentos fitoterápicos chineses. Utilizam uma infinidade de plantas, além de produtos de origem animal e mineral, com suas combinações complexas, que tem por objetivo o restabelecimento do equilíbrio vital do organismo.

A fitoterapia é uma ferramenta poderosa dentro da medicina chinesa, aliada a acupuntura, os tratamentos são convergentes e se potencializam, visando uma recuperação mais rápida do paciente.

Shiatsu

O shiatsu, é uma massagem feita com uma leve pressão com os dedos polegares, que seguem a mesma direção e sentido dos meridianos de acupuntura. 

O shiatsu desbloqueia os pontos congestionados dos meridianos,  e "prepara" o organismo para receber as agulhas de acupuntura.

Trata-se de uma massagem relaxante, por vezes mais intensa dependendo do caso, mas em geral, só o shiatsu já causa um enorme bem-estar e um desbloqueio energético importante, uma vez que todos os meridianos são estimulados, e o sentido do fluxo energético é respeitado. 

Com isso, já existe uma melhora circulatória e um aumento da drenagem linfática do organismo.

O Do-in é uma forma de massagem focal, em pontos específicos de acupuntura, que através dos movimentos circulares, visa o desbloqueio manual dos pontos congestionados do organismo e a recuperação do fluxo energético natural, com o alívio das dores e sintomas.

                             

Moxabustão

Trata-se do uso do calor infravermelho ( seja através dos bastões aquecidos de artemísia, seja através dos modernos aparelhos de moxa elétricos) o calor é colocado direcionado para determinados pontos de acupuntura, ( sem tocar a pele) em que se necessita de mais energia Yang. 

A emissão de raios infravermelhos, causa um alívio instantâneo, além de ser um anti-inflamatório natural e de acelerar o fluxo energético nos meridianos afetados do paciente. 

Amplamente utilizada, a moxabustão ganha mais e mais adeptos a cada dia, já que se trata de um tratamento indolor, relaxante e muito utilizado em crianças e idosos.

                       

                               

Hoje em dia também é possível tratarmos nossos animais com milenar terapia da acupuntura. 

Muitos veterinários já estão tratando dos animais ( sejam domésticos ou mesmo animais de grande porte ) com acupuntura e moxabustão. 

A resposta é satisfatória e o alívio de sintomas evidente na grande maioria dos casos, além de poder ser usado juntamente com o tratamento convencional.

                                 

A Reflexologia Podal

 

É uma técnica de massagem nos pés, 

originária do Egito 2.500 a.C. Tornou-se popular sua prática 

e aprimoramento na China aproximadamente 5.000 a.C. Bastante 

divulgada no mundo, a reflexologia é o estudo dos pontos 

reflexos, mais conhecida como uma técnica de massagem nos 

pés em pontos específicos. 

Cada um destes pontos 

são conectados com os meridianos, estes são os canais por 

onde flui a energia vital no interior do nosso corpo físico. 

 

Quando esses pontos passam ser estimulados corretamente, 

eles ativam o fluxo de energia vital direcionando para os 

órgãos e assim estabelece o equilíbrio do nosso organismo.

Reflexologia podal é uma massagem preventiva, 

ajuda manter o 

equilíbrio vibracional e conseqüentemente manter a nossa 

saúde. 

O Objetivo da Reflexologia é promover a harmonia do corpo, 

da mente e das nossas emoções. 

 A energia cósmica vital, conhecida como ch’i, flui no nosso 

corpo físico e energético. 

Quando estamos em harmonia com 

essa energia temos mais saúde, equilíbrio e bem estar 

físico, mental e espiritual. 

A massagem nos pontos específicos dos pés ajuda-nos no 

alívio das tensões e faz com que a energia flua 

positivamente. 

Caminhar descalço também massageia naturalmente

todos os pontos da reflexologia, 

e gera o relaxamento e o bem estar.

Fisiognomonia

Dentro do universo da medicina tradicional chinesa,
encontramos também a Fisiognomonia, isto é, a avaliação dos órgãos internos
e vísceras acopladas pela expressão, aspecto e envelhecimento do rosto.

Os antigos médicos chineses faziam diagnósticos médicos apenas olhando para a pessoa. Sabiam sobre seus costumes, personalidade, 
hábitos, pois tudo estava traçado em seus rostos.

   Segundo eles, cada órgão do corpo humano é associado a um elemento. O fígado e os órgãos associados, os (tendões, os olhos) são do 
elemento madeira; o coração e os órgãos associados (os vasos sanguíneos, a língua) são do elemento fogo; o baço e os órgãos 
associados (os músculos, a boca) são do elemento terra; os pulmões e os órgãos associados, a (pele, o nariz) são do elemento metal; o 
rim e os órgãos associados, (os ossos, o ouvido) são do elemento água.

 

Veja a correlação das áreas faciais e as disfunções orgânicas.

1) Desgaste orgânico por motivo emocional: Linha de expressão na região da testa indica excesso de trabalho mental e preocupação. 

 2) Glândula Supra Renal: a Forma e posição da sobrancelha - Quando caídas denotam sinal de cansaço. 

 3) Fígado e Vesícula Biliar: Região edemaciada e/ou avermelhada pode indicar uma congestão do fígado. Linhas de expressão demonstram 

uma disfunção ou sobrecarga por substâncias que agridem a função do fígado e vesícula. Tendência a irritabilidade, raiva, tensão, 

frustração, depressão e dificuldade para tomar uma decisão. 

 4) Sistema endócrino: Os conhecidos "pés de galinha" são sinais de desgaste em determinados órgãos devido a alterações hormonais. 

5) Coração: Quando há edemas ou vermelhidão pode indicar problemas de circulação, podendo afetar a memória e sono.

6) Grande Circulação: A face pálida e sem vida indica debilidade e necessidade de nutrientes. 

7) Pulmões: Coloração mais escura, edema, descamação, oleosidade excessiva. Pessoas com tendência ao desânimo, apatia e tristeza. 

8) Estômago e intestino delgado: Coloração mais escura, edema, descamação e linhas de expressão. Estes sinais indicam pessoas com 

tendência a preocupação excessiva e estresse, frequentemente demonstram constipação. 

Rachaduras indicam fermentação e mau estado geral do estômago. 

Palidez: má nutrição. 

Edema: estomago hiperativo e acidez excessiva. 

Linhas de expressão desgaste ou desfunção. 

9) Desgaste metabólico: Demonstra o desgaste físico, sendo que a causa pode ser excesso de trabalho pesado, alcoolismo, abusos 

alimentares, ingestão de medicamentos, vida noturna intensa, etc. 

10) Rins e Bexiga: Sinal nesta região demonstra predominância de medo e ansiedade. Edema: Rins sobrecarregados. 

Coloração escura: Deficiência energética devido desgaste das funções renais. 

11) Sistema Reprodutor: Apresenta características hereditárias e condições funcionais. Representa o aparelho genital e sistema 

hormonal. 

 

fonte:ventosdepaz.blogspot.com.br

55 CURIOSIDADES SOBRE GATOS..

 

Sabia que o gato mais idoso até hoje foi um gato russo que morreu em 1939 um dia depois do seu 36º aniversário? Ou que o tempo de vida médio de um gato doméstico é de 16 anos? Descubra mais factos sobre um animal de estimação fascinante: o gato!

1-Os gatos puros brancos com olhos azuis são muitas vezes propensos à surdez
2-Os gatos usam os bigodes para medirem as distâncias
3-Um cérebro de um gato tem mais similaridades com o cérebro humano do que um cão
4-Os gatos andam com os dedos
5-O padrão do nariz de um gato é tal e qual a impressão digital de um humano, é único
6-À noite os gatos veem 6 vezes melhor do que os humanos
7-Os gatos necessitam de 5 vezes mais proteína do que os cães, por isso, não se deve dar comida de cão a um gato
8-Os gatos passam cerca de 30% do tempo a limparem-se e pentearem-se
9-Um gato salta 5 vezes a sua altura
10-Um gato tem 11,6% mais ossos do que um ser humano
11-Um gato tem cerca de menos 23% de músculos do que um ser humano
12-Um gato tem mais vértebras na sua coluna do que um ser humano
13-Cada orelha de um gato tem 32 músculos, enquanto a de um ser humano apenas tem 6
14-Uma orelha de gato roda 180 graus
15-Um gato tem uma audição mais sensível do que os humanos ou cães
16-O campo de visão de um gato é cerca de 185 graus e a sua visão periférica é cerca de 285 graus
17-Um gatinho bebê abre usualmente os seus olhos por volta dos 7 a 10 dias de idade
18-Um gatinho começa a ouvir com cerca de 2 semanas de vida
19-Um gato tem 80 milhões de células olfativas enquanto um humano tem apenas 20 milhões
20-Os olhos dos gatos existem em 3 formatos: redondos, epicânticos ou amendoados
24-Os gatos têm 24 vibrissas (bigodes)
25-Cada almofada de bigodes tem 4 filas
26-Os gatos têm 30 dentes, enquanto os cães têm 42 e os humanos 32
27-O maxilar de um gato não se movimenta lateralmente
28-Quando bebem, os gatos sorvem o líquido para trás com a língua
29-A cor dos olhos de um gatinho vai mudando à medida que o tempo passa
30-Os gatos domésticos ronronam ao mesmo tempo que expiram e inspiram
31-Os gatos têm 5 dedos nas patas da frente e 4 nas patas de trás
32-O gato mais pesado até hoje pesava 20 quilos (o peso médio de um gato doméstico é entre 3 e 4 quilos)
33-A temperatura normal de um gato é de 38ºC
34-Um gato inspira cerca de 20 a 40 vezes por minuto
35-Um gato pode correr a 50 km por hora
36-O pulso normal de um gato é 2 vezes mais rápido que o humano
37-Cerca de 10% dos ossos do gato estão na cauda
38-A raça Ragdoll é a maior raça, enquanto a Singapura é a menor
39-Um gato normal é 4 vezes maior do que um de raça Singapura
40-A refeição média de um gato é equivalente a 5 ratos
41-Os gatos foram domesticados há metade do tempo que os cães
42-Ronronar nem sempre é um sinal de felicidade: um gato pode ronronar quando está com dores
43-A gestação de uma gata dura 9 semanas
44-Uma gata fêmea pode atingir a sua maturidade sexual entre 6 a 10 meses de idade
45-Durante o período reprodutivo da vida de uma gata, uma fêmea pode ter mais de 100 gatinhos
46-Os gatos recebem um sentido de segurança pela voz do dono, por isso, deve-se ter atenção ao tom da voz (um gato percebe se gritarmos com ele, no entanto, isso não significa que ele se interesse)
47-Um gato com 10 anos de idade corresponde a 50 anos de vida humana
48-O tempo de vida médio de um gato doméstico é de 16 anos
49-O gato mais idoso até hoje foi um gato russo que morreu em 1939 um dia depois do seu 36º aniversário
50-Há um ditado que diz que quando um gato dorme com as 4 patas enroladas debaixo do corpo, vem aí muito frio
51-O gato era um animal sagrado no antigo Egito – matar um gato era punido com a morte
52-Os antigos egípcios foram o primeiro povo a domesticar os gatos
53-Os antigos egípcios rapavam as sobrancelhas como sinal da morte de um gato
54-O temperamento de algumas raças de gatos como o Bengala, Birmanês ou Ocicat, entre outras, é semelhante ao do cão, estes gatos são mais propícios a treinos como o sentar, ir buscar, rebolar…
55-As famílias de gatos funcionam melhor em números pares, gatos e gatinhos devem ser adotados em pares, sempre que possível
Fonte: http://anossavida.pt/artigos/53-curiosidades-sobre-gatos

Cura da cisão interior..

Quando passamos a compreender que somos bons e ruins, luz e escuridão, fortes e fracos, brilhantes e muitas vezes totalmente obtusos, começamos o profundo processo de "cura da cisão interior", que invariavelmente ocorre à maioria de nós, em algum momento da vida.
Conquistamos a paz, não aprendendo novos truques ou mais estratégias para esconder nossas imperfeições, mas aceitando um pouco mais nossas inseguranças, vergonha, medos e vulnerabilidades.

Debbie Ford no livro Como entender o efeito sombra em sua vida, ed Cultrix. 

(Que todas as coisas hoje trabalhem para o nosso bem, Bom dia!! Ana Lúcia do Carmo)

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Floresta de bambu, Japão

Sagano Bamboo Forest é uma linda floresta de bambu que cobre uma área de aproximadamente 16 km², localizada em Arashiyama, a 30 minutos de Kyoto, no Japão. O lugar encanta não só pela sua beleza natural, mas pelos sons produzidos pelo vento soprando por entre as árvores de bambu.

Liberte-se das influencias energéticas nocivas

Você está cansada? Irritada? Cada dia com dor em uma parte do corpo? É bem provável que seja influencia energética. Isso mesmo, aquilo que comumente conhecemos como “encosto”, “vampiros de energia”. Experimente este breve exercício para você se libertar deles. Procure um local tranquilo e confortável, feche os olhos, concentre-se e pergunte ao seu corpo: “Tem algo encostado aqui?”.

A resposta se manifesta por um desconforto. Aos poucos, você vai percebendo o tipo de energia que esse vampiro está lhe transmitindo. À medida que sente essa presença indesejada, começa a expulsá-la. Agora, repita mentalmente: “Eu sei que tem algo aí. Não quero detalhes, mas também não quero que fique comigo. Afaste-se”.

Outra alternativa para ficar livre destas influencias energéticas é se firmar numa energia melhor. Isso ajuda a desvencilhar-se do problema porque sua energia interior se expande e a sintonia melhora. Então repita: “Nada tenho a ver com isso. Estou nessa dimensão vivendo minha vida e não quero isso aqui. Nada vai interferir em meus pensamentos, minhas sensações e minha existência”.

O importante nessa limpeza é entender que o que é ruim não lhe interessa nem pertence. Por outro lado, o que é bom é seu, faz parte do seu ser. Compreenda que quem manda na sua vida é somente você mesma. Sinta o poder de ser você. Não há ninguém mais forte aí dentro. Você é o ser supremo e tudo está a seu favor. Especialmente se estiver pronta para não agir conforme todo mundo prega que tem de ser. Não ser submissa, passiva, bobona, perfeita e nem bonitinha para ninguém.

Vamos assumir nossas verdades e nossas posses e, assim, ganhar força para não sermos influenciados por nada nem ninguém. Sim, é um trabalho que leva tempo, mas, se não o fizermos, como será o nosso futuro? Quanto tempo vai demorar para você ter a paz, a segurança, a coragem e a força para fazer as suas coisas darem certo? Vale a pena começar!

O mundo estará sempre testando você. É impressionante! Mas, aos poucos, você vai criar força para ser livre e fazer o que quiser, sem sofrer nem ser prejudicada. Para levar uma vida mais feliz e estar bem, deixe de viver pelo que os outros falam. Viva por aquilo que VOCÊ e seu espírito querem.

Luiz Gasparetto

11 livros que desafiam antigas crenças

Obras podem ajudar você a mudar padrões de comportamento

Quando um cliente procura o serviço de Coaching, relatando que não é a primeira vez que tenta alcançar uma meta e não tem sucesso, muitas vezes nos deparamos com uma forma de pensar distorcida sobre os eventos da própria vida - o que chamamos de "crenças disfuncionais". Esse tipo de crença que não reflete a realidade - mas sim a colore com barreiras que tornam as metas inatingíveis - normalmente não é identificada pelo cliente (denominado "coachee"). Alguns repetem as mesmas frases por anos a fio sem se darem conta e, portanto, sem fazerem nada para mudá-las, ou quem sabe até "desafiá-las", permitindo-se agir na contramão da antiga crença.

Uma crença disfuncional muito comum no ambiente de trabalho é "não gosto de fulano, é impossível o relacionamento com ele". Outra crença disfuncional na vida afetiva é: "eu não consigo me relacionar com ninguém porque tenho o dedo podre". Um coach experiente saberá precisar quando uma crença disfuncional está afastando a pessoa de realizar seu pleno potencial, e usará as técnicas adequadas para propiciar que o coachee a atualize. Alguns livros também ajudam nesse objetivo, podendo ser adquiridos em sebos virtuais ou em forma de áudio books.

Veja abaixo diversas crenças que ouvimos em sessões de Coaching e alguns livros que fizeram uma verdadeira revolução no modelo mental dos leitores:

1 - Para desafiar as crenças sobre relacionamento

• "Relacionamento é algo muito difícil"
• "Vivo tendo conflitos"
• "Não gosto de gente"
• "Nunca fui popular"
• "Não gostam de mim"

Livro: "Como fazer amigos e influenciar pessoas" (Ed. Nacional). Autor: Dale Carnegie. O Livro best seller (publicado pela primeira vez em 1936) explica princípios que podem revolucionar a forma de uma pessoa se relacionar.

2 - Para desafiar as crenças sobre o passado

• "Sofri muito no passado e por isso não dei certo na vida"
• "Não tenho qualidades"
• "Não tenho autoestima"
• "Já errei muito e me culpo por isso"
• "Nunca tive sorte"
• "Sou traumatizado"
• "Meus pais nunca me apoiaram"
• "Estou doente por culpa de..."

Livro: "Você pode curar sua vida" (Ed. Best Seller Ltda). Autora: Louise Hay. Louise Hay é chamada "rainha do bem-estar". Seus livros são citados como verdadeiras sementes de cura. Em "Você pode curar sua vida", ela ajuda o leitor a retomar a responsabilidade e seu próprio poder para reestabelecer sua autoestima e saúde.

3 - Para desafiar as crenças sobre o talento

• "Fazer o que se gosta é um luxo para poucos"
• "Não fiz o que eu gostava porque não poderia me sustentar daquilo"
• "Meu trabalho é só estresse"
• "No trabalho o tempo não passa, mas quando estou me divertindo o tempo voa"

Livro: "A descoberta do fluxo" (Ed. Rocco). Autor: Mihaly Csikszentmihalyi. O terapeuta discute o que é a motivação focada e explica os benefícios que entrar em estado de "fluxo" pode trazer para a vida pessoal e carreira.

4 - Para desafiar as crenças sobre enriquecer

• "Não consigo poupar"
• "Dinheiro na mão é vendaval"
• "Não resisto a comprar algo novo"
• "De que me adianta guardar, se quando eu morrer não levarei nada comigo?"
• "Se eu acumular dinheiro posso perder tudo de uma hora para a outra"
• "Se eu enriquecer vou despertar inveja"

Livro: "Os segredos da mente milionária" (Ed. Sextante / Gmt). Autor: T. Harv Eker. O best seller aborda a relação que as pessoas têm com dinheiro e como mudá-la para se tornar financeiramente saudável. Também estimula a poupar e investir.

5 - Para desafiar as crenças sobre se expor

• "Detesto me expor"
• "Morro de vergonha de gaguejar"
• "Morro de medo do ridículo"
• "Pessoas que se expõe são exibicionistas"
• "Pessoas que se expõe são egocêntricas"
• "Não tenho coragem"
• "Não me preparei, pois não tenho disciplina"

Livro: "O método" (Ed. Objetiva). Autores: Phil Stutz e Barry Michels. Os psicólogos, que atendem celebridades nos EUA, criaram técnicas simples para pessoas que desejam vencer a barreira da exposição pública. Também trata dos processos de autossabotagem da carreira.

6 - Para criar novas visões sobre a espiritualidade

• "Já passei por tanta coisa, nem sei mais se acredito"
• "Não é possível que haja tanta pobreza e sofrimento no mundo"
• "Hoje em dia o que reina é o dinheiro"
• "De que adianta acreditar em algo maior, estamos todos sozinhos e desamparados"
• "Se Deus realmente existe, ele se esqueceu de mim"

Livros: "Conversando com Deus - Volume 1" (Ed. Agir). Autor: Neale Donald Walsch; e "Como conhecer Deus" (Ed. Rocco). Autor: Deepak Chopra. Ambos os livros discutem a percepção que a pessoa tem da própria fé e em que tipo de poder supremo ela acredita, oferecendo novas visões sobre fé e espiritualidade.

7 - Para desafiar as crenças sobre educar filhos

• "Errei muito com meus filhos"
• "Me culpo pelas escolhas dos meus filhos"
• "Acho que fui ausente na educação da minha prole"
• "Fui controlador demais com as crianças"
• "Mimei muito meus filhos e por isso eles ficaram assim"
• "Sempre fui duro com eles, exigi demais"

Livro: "Diga-me com quem anda" (Ed. Objetiva). Autora: Judith Rich Harris. A autora é psicóloga e pesquisadora americana. Nessa obra ela afirma que muitas crenças a respeito da educação de crianças não podem ser comprovadas cientificamente.

8 - Para desafiar as crenças sobre as perdas

• "Tenho dedo podre para escolher o parceiro"
• "Já fui traído várias vezes"
• "Só me apaixono por homens casados"
• "Não consigo lidar com a perda"
• "Não aceito a separação"

Livro: "Perdas necessárias" (Ed. Melhoramentos). Autora: Judith Viorst. A psicanalista defende que, para crescermos, precisamos abrir mão de expectativas irreais e padrões de dependência nos relacionamentos.

9 - Para desafiar as crenças sobre perdão

• "Não perdoo de jeito algum"
• "Não aprendi a perdoar"
• "Perdoar não resolve nada"
• "É fácil falar de perdão quando não é com você"
• "Perdoar é para os fracos"
• "Não tenho o que perdoar"

Livro: "O livro do perdão" (Ed. Rocco). Autor: Robin Casarjian. Para se libertar do passado e começar uma nova vida a pessoa precisará vencer a barreira de perdoar, desafiada nesse livro pela terapeuta. Discute também os mecanismos de medo e raiva que impedem o perdão.

10 - Para desafiar as crenças sobre as preocupações

• "Vivo preocupado"
• "Estresse hoje em dia é normal"
• "Só existem trabalhos estressantes atualmente"
• "Quando vejo um problema já fico estressado"
• "Não dá tempo de descansar"
• "Não consigo me desligar"
• "Esperam que eu faça tudo correndo"
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Livro: "Como evitar preocupações e começar a viver" (Ed. Nacional). Autor: Dale Carnegie. Best seller publicado pela primeira vez em 1948. O livro apresenta 30 princípios para ultrapassar as preocupações, priorizar a saúde, organizar-se e se libertar de ressentimentos.

11 - Para desafiar as crenças sobre amor e apego

• "Sou ciumento demais"
• "Acabo controlando a pessoa parceira"
• "Gosto que meu amor me ligue toda hora"
• "Não admito nenhum segredo entre nós"
• "Ciúme é normal"
• "Meus parceiros sempre tentam me manipular"

Livro: "Relacionamento, amor e liberdade" (Ed. Shanti). Autor: Osho. Guru indiano autor de dezenas de livros. Nessa obra polêmica, ele desafia os apegos que fazem as pessoas sofrerem nos relacionamentos amorosos. Ele afirma que as causas para o ciúme estão dentro de nós, e que fora estão só "as desculpas".

Essa lista de sugestões de livros não visa a defender os pontos de vista dos autores aqui mencionados, mas apenas apresentar aos internautas opções de obras para desafiarem suas crenças, de acordo com sua própria escolha e responsabilidade.

Por :

Carla Panisset

É Coach e Instrutora de Treinamentos pela Scala Coach. Já orientou mais de 400 pessoas para aperfeiçoamento de liderança pessoal, apresentações profissionais, comunicação e relacionamento na empresa. 

personare.com.br

FILME : "O ENCANTO DAS FADAS - 1997)

O Encanto das Fadas (Filme - 1997)

O Encanto das Fadas (Filme)

Tudo começa quando duas garotas chamadas Elsie e Frances juram ter visto e fotografado fadas em seu jardim. Rapidamente, a inacreditável e grandiosa descoberta gera polêmica entre jornalistas, fotógrafos, profissionais e espiritualistas. E com isso, o pequeno jardim de West Yorkshire torna-se o centro das atrações. Todos querem ver as tão famosas criaturas que habitam o lugar. Porém, só se conseguem vê-las, aqueles que acreditam nelas.

Só encontrei dublado para versão on-line - para assistir clique aqui:

http://www.filmesonlineflv.net/2012/08/assistir-o-encanto-das-fadas...

ou:

http://dommarcoinfo.blogspot.com.br/2013/05/o-encanto-das-fadas-dub... 

"Acredito que o objetivo da nossa vida seja a busca da felicidade. Isso está claro. Quer se acredite em religião ou não, quer se acredite nesta religião ou naquela, todos nós buscamos algo melhor na vida. Portanto, acho que a motivação da nossa vida é a felicidade." 

Dalai Lama, «A arte da felicidade»

 integracaoholistica.blogspot.com

"Deixe ser como é"

"Não tente ser nada.
Não tente tornar-se nada.
Não seja alguém que medita.
Não se torne iluminado.
Quando se sentar, deixe ser como é.
Quando caminhar, deixe ser como é.
Não agarre nada.
Não resista a nada."

Ajahn Chah

integracaoholistica.blogspot.com

cânticos espirituais

" Que o cantar de cânticos espirituais é uma coisa boa e agradável a Deus, creio eu, não é escondido de qualquer irmão. . . tem sido conhecido por todos e pela cristandade universal desde o começo. Pois São Paulo também afirma isto em I Coríntios 14, e ordena aos Colossenses que cantem salmos e cânticos espirituais ao Senhor nos seus corações, para que a Palavra de Deus e o ensino de Cristo sejam assim espalhados por toda a terra e praticados de toda a maneira em todos os corações... 

 

Anexos

• Track05_arch001.mp3, 3.6 MB
• Track06_arch001.mp3, 4.2 MB
• Track14.mp3, 3.6 MB 

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