Analise-se e determine as características principais que você possui.
Algumas pessoas adoram escrever, compor música ou dançar; outras gostam de economia e finanças, e assim por diante. Infelizmente, existem as que adoram fazer fofocas e outras gostam de brigar.
Não tente mudar o que você tem de bom, mas mude tudo aquilo que você faz contra a própria vontade; aquilo que o torna infeliz depois de ter feito.
Como?
Afirme com plena convicção antes de dormir e ao levantar-se pela manhã:
"Eu posso mudar.
Tenho a vontade para mudar.
Eu vou mudar!"
Mantenha este pensamento durante o dia; leve-o às regiões subconscientes do sono e ao domínio superconsciente da meditação.
Paramahansa Yogananda,
Jornada para a Autorrealização.
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