Música: "Long as I can see the light" - Creedence - com tradução

"Adote para si uma playlist de bons pensamentos (mantras, orações, versos, canções…) e quando um pensamento negativo sobrevoar a sua cabeça, recorra a sua playlist. 

Acredite, não há nada que adoeça mais o nosso corpo do que a negatividade de nossa mente".

Clara Dawn.

"Solte"

'O caminho de ida para a liberdade 

emocional é construído a partir das pedras 

que vamos soltando; isto é, de sentimentos

e pessoas tóxicas das quais vamos nos 

desfazendo.

Não é mais forte quem mais suporta, e sim 

quem é mais capaz de “soltar”

Se não traz alegria para a sua vida… solte

Se não o ilumina nem edifica… solte

Se permanece, mas não cresce… solte

Se lhe dá segurança e assim você evita o

 esforço de se desenvolver… solte

Se não traz reconhecimento aos seus

 talentos… solte

Se não acaricia o seu ser… solte

Se não impulsiona você a decolar… solte

Se fala, mas não faz… solte

Se não há um lugar na sua vida para você… 

solte

Se tenta mudá-lo… solte

Se o “eu” se impõe… solte

Se são mais os desencontros que os 

encontros… solte

Se simplesmente não agrega para a sua 

vida… solte

SOLTE… 

a queda será muito menos dolorosa que a 

dor de se manter preso ao que poderia ter 

sido, mas não foi.'

(Postal Raízes)

"Muita calma nessa alma"

Qual é a sua dor?

QUAL É A SUA DOR?

(texto de Mario Meir)

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Bom dia!

Espero que este dia lhe traga muita lucidez e força. 

Hoje eu quero lhe deixar uma reflexão importante para o seu avanço espiritual.

💡

As provas da vida não são enviadas para nos castigar, mas sim para nos elevarmos a um nível mais alto.

Quando estamos perante uma pessoa insuportável, devemos lembrar que a minha alma precisa aprender algo com isso. Isso só está acontecendo para gerar uma força, uma habilidade ou uma resistência em mim. 

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Porque como já se disse algumas vezes, o caminho da Luz começa com a Escuridão.

Antes da semente brotar ela fica um bom tempo na escuridão da terra. 

Antes da criança nascer ela fica um bom tempo na escuridão do útero. 

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A regra espiritual é: Quanto mais aprendemos a valorizar os momentos incômodos, escuros e de resistência, mais momentos adoráveis teremos.

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➡Que dor você está enfrentando hoje?⬅

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Pense em algumas possíveis razões positivas de por que precisa confrontar estas situações, neste momento em sua vida. Qual é a força, a habilidade e a qualidade espiritual que pode brotar disso?

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Lembre-se: a evolução é sempre a aquisição de habilidades espirituais que lhe preparam para servir melhor ao mundo. Qualquer coisa fora disso é o seu EGO.

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Por pior que seja a situação, injete entrega e confiança de que este "terrível" momento que você está enfrentando lhe foi enviado para trazer um coração novo e sábio.

💚

Sei que não é nada fácil se entusiasmar em enfrentar situações ruins, incômodas e difíceis, mas se quisermos realmente nos livrar da situação nós temos que aprender a receber a VIDA REAL e deixarmos de nos perder na ilusão da VIDA IDEAL.

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Se eu não me disponibilizar, se eu não encarar essa situação "ruim", "desafiadora" e incômoda agora, eu terei que enfrentá-la mais tarde, no futuro, com o detalhe do teste ter ficado mais forte ainda, o que me fará ter mais dificuldade ainda em resolvê-lo! 

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Não é nada vantajoso adiar as lições que devemos aprender agora.

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💎

Então eu lhe faço um convite!

Eu convido você a RECEBER sua vida em toda a sua totalidade. 

Tome posse de sua vida INTEGRAL com tudo aquilo que ela possui. 

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Tudo o que está acontecendo é exatamente o que você precisa para chegar ao melhor de você mesmo. 

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Vamos caminhar juntos nesta estrada de aprendizado. 

Você não precisa andar só. 

Vamos fazer os desafios se transformarem em potência.

E veremos as flores surgirem no deserto.

🌸🌸🌸

🙏🏻 Que o Sagrado nos mantenha no caminho👣,

Mario Meir

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Vídeo: Reflexões filosóficas sobre a carência afetiva - Nova Acrópole - Profº Lúcia Galvão

"Sou catadora de lindezas"

 

Eu venho de lá onde o bem é maior. 

De onde a maldade seca, não brota. De onde é sol mesmo em dia de chuva e chuva chega como benção. 

Lá sempre tem uma asa, um abrigo para proteger do vento e das tempestades. 

Eu venho de um lugar que tem cheiro de mato, água de rio logo ali e passarinho em todas as estações. Eu venho de um lugar em que se divide o pão, se divide a dor e se multiplica o amor. 

Eu venho de um lugar onde quem parte fica para sempre, porque só deixou boas lembranças. 

Eu venho de um lugar onde criança é anjo, jovem é esperança, e os mais velhos são confiança e sabedoria. 

Eu venho de um lugar onde irmão é laço de amor e amigo é sempre abraço. Onde lar acolhe para sempre como o coração de mãe. 

Eu venho de um lugar que é luz mesmo em noite escura. Que é paz, fé e carinho. 

Eu venho de lá, e não estou sozinha, “sou catadora de lindezas”, sobrevivo de encantamento, me alimento do que é bom, do bem. Procuro bonitezas e bem querer, sobrevivo do que tem clareza e só busco o que aprendi a gostar, não esqueço de onde venho e vou sempre querendo voltar. Meu lugar se sustenta do bem que encontro pelo caminho, junto à maços de alfazema e alecrim. Há sim, sou como passarinho carregando a bagagem de bondade, catando gravetos de cheiro, para esquentar e sustentar o ninho... 

Talvez a vida tenha feito você acreditar que este lugar não existe. Te digo, tem sim, é fácil encontrar. Silencie, respire, desarme-se, perceba, é pertinho. 

Este lugar pulsa amor, é dentro da gente, é essência, está em cada um de nós. Basta a gente querer e buscar. 

Rita Maidana

O amor não mora só nas palavras. 

O amor mora principalmente nas atitudes.

Aprenda a dizer o que te incomoda quando está incomodando, não quando você não aguenta mais.

Vídeo : "Você atrai o que você é" - Eckhart Tolle

A vida fica mais bela quando escolhemos florir em vez de ferir.

Vídeo: Salar de Uyuni - Bolívia

"A mudança não é algo que devemos temer. Pelo contrário, é algo que devemos saudar. Pois, sem mudança, nada neste mundo jamais iria crescer ou florescer, e ninguém jamais avançaria para se tornar a pessoa que está destinada a ser... "

BKS Iyengar

Nunca deixe de acreditar no seu instinto.

Você não é paranoico.

O seu corpo é capaz de sentir boas ou más energias. Se alguma coisa dentro de você diz que algo está errado sobre alguém ou uma situação, confie.

"As 7 regras da vida"

Quem mantra, seus males espanta ....

O que é saúde?

Pensando com Louise Hay

Às vezes é preciso diminuir a barulheira, parar de fazer perguntas, parar de imaginar respostas, aquietar um pouco a vida para simplesmente deixar o coração nos contar o que sabe. 

E ele conta. 

Com a calma e a clareza que tem.

Ana Jácomo

Quando você sorri pra vida, a vida sorri pra você.

Monja Coen

O essencial, é invisível aos olhos...

Apesar de tudo eu ainda creio na bondade humana. 

Aquele que é feliz espalha felicidade. 

Aquele que teima na infelicidade, que perde o equilíbrio e a confiança, perde-se na vida. Enquanto puderes erguer os olhos para o céu, sem medo, saberás que tens o coração puro, e isto significa felicidade.

Anne Frank

Vídeo : "O segredo dos vencedores" - Pastor Cláudio Duarte

Vídeo: "Música Aleluia" - A nota chave de Jesus

"Nossas atitudes criam um campo magnético próprio que forma a nossa aura, que atrai energias afins. 

As emanações de nossa aura são percebidas pelas pessoas que reagem à elas. É a verdade de cada um. 

Você pode mentir, representar papéis, parecer quem não é, mas as pessoas sentem as suas emanações e reagem de acordo com elas.

Por tudo isso, algumas são sempre bem recebidas em qualquer lugar, enquanto outras são ignoradas, destratadas e até rejeitadas."

Trecho do livro "Ninguém é de ninguém" de Zibia Gasparetto.

Dormir com alguém é a intimidade maior. 

Não é fazer amor. 

Dormir, isso que é íntimo. 

Um homem dorme nos braços de uma mulher e sua alma se transfere de vez. Nunca mais ele encontra suas interioridades

Mia Couto

Pensamentos de Walt Disney

E assim, depois de muito esperar, num dia como outro qualquer, decidi triunfar...

Decidi não esperar as oportunidades e sim, eu mesmo buscá-las.

Decidi ver cada problema como uma oportunidade de encontrar uma solução.

Decidi ver cada deserto como uma possibilidade de encontrar um oásis.

Decidi ver cada noite como um mistério a resolver.

Decidi ver cada dia como uma nova oportunidade de ser feliz.

Naquele dia descobri que meu único rival não era mais que minhas próprias limitações e que enfrentá-las era a única e melhor forma de as superar.

Naquele dia, descobri que eu não era o melhor e que talvez eu nunca tivesse sido.

Deixei de me importar com quem ganha ou perde.

Agora me importa simplesmente saber melhor o que fazer.

Aprendi que o difícil não é chegar lá em cima, e sim deixar de subir.

Aprendi que o melhor triunfo é poder chamar alguém de"amigo".

Descobri que o amor é mais que um simples estado de enamoramento, "o amor é uma filosofia de vida". 

Naquele dia, deixei de ser um reflexo dos meus escassos triunfos passados e passei a ser uma tênue luz no presente. 

Aprendi que de nada serve ser luz se não iluminar o caminho dos demais.

Naquele dia, decidi trocar tantas coisas...

Naquele dia, aprendi que os sonhos existem para tornarem-se realidade.

E desde aquele dia já não durmo para descansar... simplesmente durmo para sonhar.

Walt Disney

Vídeo : Frases de filmes da Disney - Motivacional

Vídeo : "A magia da vida" - Issao Imamura

Que a vida seja repleta do que nos faz bem!

Vídeo: "Própolis"