domingo, 29 de julho de 2018

GRATIDÃO

A gratidão ativa a liberação de dopamina, envolvida no sentimento de recompensa. Eleva também a serotonina, que nos faz desenvolver o alto-astral. O resultado é imbatível : a gratidão nos deixa bem por muitas horas.


Martin Portner, neurologista. 

Nenhum comentário:

Postar um comentário