A relação entre fígado e corpo

1 Músculo principal do fígado

O tendão é um tecido que conecta músculos, ossos e articulações. E ele depende da nutrição do sangue do fígado e da nutrição do yin do fígado para manter a função normal. O yin e o sangue do fígado são abundantes e os tendões são nutridos, e o movimento articular é flexível e poderoso. Se o yin e o sangue do fígado são insuficientes e o sangue não é nutritivo, podem ocorrer sintomas como movimento articular inadequado, tremor nas mãos e nos pés, dormência dos membros ou fadiga.

2 O fígado está aberto aos olhos

O olho para a medicina chinesa é chamada de "esclarecido". Como o meridiano do fígado esta conectado ao olho, o sangue Yin do fígado é nutritivo para o olho e a drenagem do fígado é regulada para o mesmo, de modo que a função visual do alvo está intimamente relacionada ao fígado, e se a função hepática é normal ou não é frequentemente refletida no olho, portanto "o fígado está aberto aos olhos". Se o yin e o sangue do fígado são insuficientes, os dois olhos ficarão secos e a visão embaça, pode acontecer uma inflamação, edemas e com a cor avermelhada, podendo causar o fogo do fígado.

3 Fígado com garras

A medicina chinesa acredita que a unha é a parte em que os tendões continuam, por isso é chamada "a garra está além dos tendões". Assim como as unhas também dependem do sangue do fígado, de modo que o lucro e a perda de sangue do fígado geralmente podem afetar a prosperidade da unha. Se o sangue do fígado é suficiente, a unha é dura e brilhante, avermelhada e brilhante; se o sangue do fígado é insuficiente, a unha é macia e fina e até deformada ou quebradiça.

O fígado é um importante órgão de desintoxicação do corpo humano. As pessoas modernas têm horários ruins e dietas ruins. Muitas vezes sentem que suas vidas são cada vez mais "amargas ao fígado".

Luis Miname

Há três coisas na vida que nunca voltam atrás :

A flecha lançada,

a palavra pronunciada e

a oportunidade perdida.

Provérbio Chinês.

TAO - A SABEDORIA DO SILÊNCIO INTERNO

 Pense no que vai dizer antes de abrir a boca. Seja breve e preciso, já que cada vez que deixa sair uma palavra, deixa sair uma parte do seu Chi (energia). Assim, aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia.

Nunca faça promessas que não possa cumprir. 

Não se queixe, nem utilize palavras que projetem imagens negativas, porque se reproduzirá ao seu redor tudo o que tenha fabricado com as suas palavras carregadas de Chi.

Se não tem nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor não dizer nada. Aprenda a ser como um espelho: observe e reflita a energia. O Universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, porque aceita, sem condições, os nossos pensamentos, emoções, palavras e ações, e envia-nos o reflexo da nossa própria energia através das diferentes circunstâncias que se apresentam nas nossas vidas.

Se se identifica com o êxito, terá êxito. Se se identifica com o fracasso, terá fracasso. Assim, podemos observar que as circunstâncias que vivemos são simplesmente manifestações externas do conteúdo da nossa conversa interna. 

Aprenda a ser como o universo, escutando e refletindo a energia sem emoções densas e sem preconceitos.

Porque, sendo como um espelho, com o poder mental tranquilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com as suas opiniões pessoais, e evitando reações emocionais excessivas, tem oportunidade de uma comunicação sincera e fluída.

Não se dê demasiada importância, e seja humilde, pois quanto mais se mostra superior, inteligente e prepotente, mais se torna prisioneiro da sua própria imagem e vive num mundo de tensão e ilusões. 

Seja discreto, preserve a sua vida íntima. Desta forma libertar-se-á da opinião dos outros e terá uma vida tranquila e benevolente invisível, misteriosa, indefinível, insondável como o TAO.

Não entre em competição com os demais, a terra que nos nutre dá-nos o necessário. 

Ajude o próximo a perceber as suas próprias virtudes e qualidades, a brilhar. O espírito competitivo faz com que o ego cresça e, inevitavelmente, crie conflitos. 

Tenha confiança em si mesmo. Preserve a sua paz interior, evitando entrar na provação e nas trapaças dos outros. 

Não se comprometa facilmente, agindo de maneira precipitada, sem ter consciência profunda da situação.

Tenha um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta e só então tome uma decisão. Assim desenvolverá a confiança em si mesmo e a Sabedoria. 

Se realmente há algo que não sabe, ou para que não tenha resposta, aceite o fato. Não saber é muito incômodo para o ego, porque ele gosta de saber tudo, ter sempre razão e dar a sua opinião muito pessoal. Mas, na realidade, o ego nada sabe, simplesmente faz acreditar que sabe.

Evite julgar ou criticar. O TAO é imparcial nos seus juízos: não critica ninguém, tem uma compaixão infinita e não conhece a dualidade. Cada vez que julga alguém, a única coisa que faz é expressar a sua opinião pessoal, e isso é uma perda de energia, é puro ruído. Julgar é uma maneira de esconder as nossas próprias fraquezas.

O Sábio tolera tudo sem dizer uma palavra. Tudo o que o incomoda nos outros é uma projeção do que não venceu em si mesmo. Deixe que cada um resolva os seus problemas e concentre a sua energia na sua própria vida. Ocupe-se de si mesmo, não se defenda. Quando tenta defender-se, está a dar demasiada importância às palavras dos outros, a dar mais força à agressão deles.

Se aceita não se defender, mostra que as opiniões dos demais não o afetam, que são simplesmente opiniões, e que não necessita de os convencer para ser feliz. 

O seu silêncio interno torna-o impassível. Faça uso regular do silêncio para educar o seu ego, que tem o mau costume de falar o tempo todo.

Pratique a arte de não falar. Tome algumas horas para se abster de falar. Este é um exercício excelente para conhecer e aprender o universo do TAO ilimitado, em vez de tentar explicar o que é o TAO. 

Progressivamente desenvolverá a arte de falar sem falar, e a sua verdadeira natureza interna substituirá a sua personalidade artificial, deixando aparecer a luz do seu coração e o poder da sabedoria do silêncio.

Graças a essa força, atrairá para si tudo o que necessita para a sua própria realização e completa libertação. Porém, tem que ter cuidado para que o ego não se infiltre… O Poder permanece quando o ego se mantém tranquilo e em silêncio. Se o ego se impõe e abusa desse Poder, este converter-se-á num veneno, que o envenenará rapidamente.

Fique em silêncio, cultive o seu próprio poder interno. 

Respeite a vida de tudo o que existe no mundo. Não force, manipule ou controle o próximo. 

Converta-se no seu próprio Mestre e deixe os demais serem o que têm a capacidade de ser. Por outras palavras, viva seguindo a via sagrada do TAO.

(Texto Taoísta)

FISIOLOGIA NA MEDICINA TRADICIONAL CHINESA

Segundo Philippe Sionneau,“ O corpo humano é descrito como uma administração imperial com doze mandarins tendo papéis bem precisos para o bom andamento do Império.”

 
“ O coração tem a função de monarca de onde emana a clareza do espírito. 

O pulmão tem a função de grande conselheiro, de onde emana a regularização. 

O fígado tem a função de general de onde emanam as estratégias e a reflexão. 

A vesícula biliar tem a função de retificador da corte imperial, de onde emana a tomada de decisões. 

Dàn zhõng ( o envoltório do coração/CS) tem a função de ministro e emissário de onde emanam a alegria e a felicidade. 

O baço e o estômago assumem o celeiro público, de onde emanam os cinco sabores. 

O intestino grosso é responsável pelas vias de transmissão, de onde emanam a transmutação e a transformação. 

O intestino delgado assume as recepções, de onde emana a transformação das substâncias. 

Os rins são responsáveis pela execução e obstinação, de onde emana a agilidade. 

Os três fogareiros ( aquecedores) se encarregam da fluidez dos cursos d`água, de onde emana a via das águas. 

A bexiga se encarrega das províncias e das capitais, ela armazena os líquidos de onde podem emanar a transformação do qi.”

 

( Huáng Dì Néi Jïng Sù Wèn – Capítulo 8)

O TAO na Medicina Chinesa

O Tao do Céu: como se assemelha ao arqueiro!

Ele empurra para baixo o que está no alto

e levanta para o alto o que está embaixo.

Ele diminui o que existe em demasia

e completa o que é insuficiente.

Cabe ao Tao do Céu

Reduzir o que é demais e completar o que é insuficiente.

O Tao do homem não é assim:

Tira do que não tem bastante

para dar ao que tem demais.

Mas quem é capaz de

dar ao mundo o que tem de supérfluo?

Só o possuidor do Tao.

Assim também o sábio:

ele cria e não guarda.

Realizada a obra, não permanece junto dela.

Ele não gosta de mostrar sua importância diante dos outros.

Lao-Tzu, Séc. VI a.C.

A circulação energética ou Ciclo Cicardiano

Esta figura, mostra a circulação energética do corpo ou ciclo circadiano.
A circulação de energia pelo corpo, ocorre durante as 24 hrs. A cada 2 hrs, a energia do corpo estará mais direcionado à um órgão ou víscera para reabastecê-lo.
Por exemplo, se você quiser melhorar a energia do Rim, o horário seria das 17 às 19 hrs; horário em que os chineses dizem que temos que fazer escalda pés, tomar caldos, e tudo o que possa aquecer o corpo, melhorando assim a energia de um modo geral, já que o Rim é o nosso Rei, aquele que fornece a energia Yin e Yang para todo o corpo.
É dito também que não devemos nos exercitar no horário entre as 11 e 13 hrs, que seria o horário do coração. O elemento do coração é o fogo, portanto, neste horário em que o órgão deveria estar em repouso, recebendo energia dos outros, estará "perdendo" energia através da atividade física o que não é benéfico. Corpo quente, aumento da circulação sanguínea, coração tem que bombear mais sangue para os músculos em atividade. Muitas pessoas sofrem ataque cardíaco neste horário, explicaria esta sobrecarga ao coração em um horário inadequado para a atividade física.
Fica a dica.

Ana Lucia do Carmo.

A Agulha da Acupuntura

Imperador Amarelo disse: Antes eu achava que as agulhas pequenas eram ninharias, mas agora dizes que a agulha pode chegar ao céu acima, à terra embaixo e ao homem no meio. 

Acho que tenhas superestimado o sentido original disso, e desejo ouvir suas razões a respeito. 

Disse Qibo: "O que pode ser maior que a agulha? Só existem cinco armas maiores do que a agulha, mas as armas são usadas para carnificina, elas não são usadas para salvar a vida do homem.

Já que a vida humana é a coisa mais preciosa entre o céu e a terra, por que não pode a agulha conectar o céu e a terra?".

 

Capítulo 60 - Yu Ban (A Placa de Jade) retirado do Livro Ling Shu

A potência da acupuntura

Novas pesquisas comprovam a eficiência das agulhas em um conjunto de doenças muito maior do que se imaginava. Seus benefícios se estendem do tratamento de enfermidades como depressão e obesidade a tratamentos de beleza

A acupuntura já se consagrou como método eficiente para aliviar dores. Agora, embasada por sólidas pesquisas científicas realizadas em todo o mundo, suas aplicações começam a se expandir. A prática é usada contra doenças como a depressão, na recuperação de sequelas de acidente vascular cerebral e até em procedimentos de beleza. O avanço do método, nascido na China, em terras ocidentais é consequência de algumas transformações ocorridas nos últimos anos. A primeira foi a demanda crescente por técnicas que melhoram a saúde sem a necessidade de se recorrer a remédios. A acupuntura se ajusta perfeitamente nesse quesito. A segunda deve-se ao fato de que a medicina finalmente encontrou meios de avaliar com mais refinamento científico o efeito das agulhas no organismo. Hoje, os cientistas estão recorrendo a testes moleculares e ao que há de mais avançado em tecnologia diagnóstica, como os exames de imagem (a exemplo da ressonância magnética funcional, que permite ver o cérebro em movimento), para obter respostas.

As pesquisas se dividem em duas grandes áreas. Uma mensura o impacto da técnica no alívio dos desconfortos associados a diversas doenças. Outra elucida os mecanismos neurofisiológicos por meio dos quais a inserção das agulhas em pontos específicos promoveria os benefícios. “Dessa abordagem estão surgindo dados que descrevem como a técnica funciona, incentivando a ampliação das situações às quais ela comprovadamente se aplica”, diz o clínico-geral Alexandre Yoshizumi, presidente do Colégio Médico de Acupuntura de São Paulo. Ele participou de um estudo sobre dor lombar conduzido por Tatiana Hasegawa e orientado pelo médico Jamil Natour, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), que foi publicado na prestigiosa revista científica “British Medical Journal”.

Respaldada nesses achados, a acupuntura se firma em áreas fora de sua terra natal, nas quais não se cogitava sua participação. Uma dessas atribuições mais originais é o auxílio na regulação do funcionamento do sistema cardiovascular. “Estamos começando a compreender como a prática age na hipertensão e reduz problemas como a isquemia do miocárdio”, explica John Longhurst, da Universidade da Califórnia (Eua). Ele assina uma revisão de estudos experimentais sobre a utilização da técnica no combate de enfermidades cardíacas.

A isquemia consiste na diminuição do afluxo de sangue numa parte do organismo, ocasionando consequente redução de oxigênio e de nutrientes na região. No caso citado por Longhurst, a isquemia afetou o miocárdio, o músculo do coração. O que se sabe é que a acupuntura promove um aumento na liberação de hormônios com poder de excitar ou inibir o ritmo de trabalho do sistema nervoso central. Isso pode incentivar a melhor irrigação sanguínea dos tecidos.

Outra análise, empreendida por acadêmicos chineses, examinou quatro importantes trabalhos sobre a prática e a hipertensão. Verificou-se que a acupuntura atua como coadjuvante e reduz a pressão em pacientes que tomam anti-hipertensivos, mas que, com os remédios, não obtêm mais progressos. Se pela medicina chinesa o efeito surge do reequilíbrio das energias yin e yang, a ciência ocidental indica que as agulhas influem positivamente no sistema renina-angiotensina (importante na regulação da pressão) e modulam a atividade endócrina, diminuindo a produção das substâncias aldosterona e angiotensina II. Os dois mecanismos estão na base do processo da hipertensão.

Um impacto também comprovado mais recentemente ocorreu na recuperação de pacientes com sequelas motoras e cognitivas após acidentes vasculares cerebrais (AVC). “O método é eficaz nesses casos”, diz o médico Wu Tu Hsing, diretor do Centro de Acupuntura do Instituto de Ortopedia do Hospital das Clínicas de São Paulo (HC/SP). Hsing é responsável por um estudo publicado há pouco tempo sobre o tema. O médico selecionou 60 pacientes que haviam sofrido AVC e apresentavam dificuldade de movimento nas pernas. O grupo foi dividido em dois. Um recebeu a aplicação das agulhas. Outro foi submetido à acupuntura placebo (simula-se sua aplicação). A experiência durou dez semanas, com duas sessões semanais. “Os que foram tratados de verdade manifestaram melhora de 20% em relação aos outros”, informou o pesquisador. Hoje, o HC/SP – referência em pesquisa médica no País – oferece sessões do método para ajudar na recuperação de AVC. A rede de Reabilitação Lucy Montoro, em São Paulo, também utiliza a prática como recurso complementar aos tratamentos convencionais.

Há um esforço imenso para descobrir as reações por trás da recuperação motora e de outras capacidades funcionais prejudicadas por causa de um AVC ou de uma paralisia cerebral – outra condição para a qual a prática demonstra benefícios. Uma das equipes empenhadas em esclarecer essas dúvidas é a da Universidade Bastyr (Eua). Lá, os cientistas criaram agulhas feitas de um material especial para avaliar as respostas cerebrais decorrentes da eletroacupuntura. Derivada da acupuntura tradicional, a técnica consiste na aplicação de corrente elétrica através das agulhas inseridas em pontos do corpo. As tais agulhas permitem que os cientistas investiguem os efeitos das descargas elétricas sem que haja interferência dos campos magnéticos de aparelhos de imagem que mostram o cérebro em funcionamento. “Encontramos a ferramenta certa para investigar. Isso possibilitará avanços e um grande número de estudos”, disse a pesquisadora Leanna Standish, que coordena o trabalho.

O aprimoramento das pesquisas ajudará a pautar o uso da técnica na terapia das doenças mentais. Por ora, o que se tem são estudos que constatam associação proveitosa contra a depressão, de forma complementar aos remédios. Pesquisadores da Universidade Southern, na China, por exemplo, compararam a eficácia da eletroacupuntura combinada a um antidepressivo com a da terapia feita apenas com remédio. “A acupuntura acelera o início do efeito terapêutico da medicação contra sintomas depressivos, ansiosos e do transtorno obsessivo compulsivo”, disse Yong Huang, líder da pesquisa. O estudo saiu na revista científica “Neural Regeneration Research”.

Outra experiência, feita na Universidade de York, na Inglaterra, constatou que a prática pode ser tão eficaz na contenção dos sintomas quanto o aconselhamento psicológico. A conclusão foi obtida após a análise de 755 pacientes com depressão moderada e severa. “As pessoas que têm depressão, que tentaram várias opções médicas e que não estão obtendo benefícios deveriam tentar a acupuntura ou o aconselhamento como opções de ajuda que se mostraram agora clinicamente efetivas”, afirmou Hugh ­MacPherson, coordenador do estudo.

Um experimento singular na área de doenças psiquiátricas também chama a atenção. A técnica foi empregada de forma pioneira no tratamento da esquizofrenia, enfermidade que até hoje representa um grande desafio para a medicina. A descrição do caso foi feita por pesquisadores da Radboud University Nijmegen, na Holanda. Os cientistas incluíram sessões de acupuntura às intervenções terapêuticas indicadas a uma mulher de 63 anos com esquizofrenia crônica. Entre outros sintomas, ela sofria de dores físicas em consequência de uma alucinação persistente sobre um pássaro preto que a bicava sem parar. Ao final de três meses, ainda que as alucinações persistissem, a paciente se sentia menos perturbada e suas dores, curiosamente, haviam diminuído bastante. A qualidade do sono melhorou e viu-se que traços depressivos foram amenizados. Para a cientista Peggy Bosch, que conduziu o trabalho, os resultados obtidos sugerem que a acupuntura pode ser uma ferramenta adicional para tratar a enfermidade.

A curiosidade científica está levando a outras descobertas sobre o potencial da técnica. Exemplo disso é a pesquisa feita pelo imunologista Luis Ulloa, da New Jersey Medical School (Eua). Para conferir o poder anti-inflamatório da eletroacupuntura, ele aplicou a técnica em cobaias com sépsis, doença infecciosa grave que pode causar também uma intensa reação inflamatória – esta última, na verdade, responsável por boa parte das mortes causadas pela enfermidade. “Usamos a eletroacupuntura para ativar os nervos ciático e vago e a glândula adrenal, elevando a produção de dopamina pela adrenal”, disse à ISTOÉ o cientista Juan Manuel Rico, da equipe de Ulloa. “Estudos mais atuais mostram que essa glândula não funciona bem em grande parte dos pacientes com septicemia. Vimos também que, sem ela, os ratos não reagem à eletroacupuntura”, explica Juan Manuel. O resultado foi que, a partir da estimulação dos pontos, houve a inibição da produção de substâncias do grupo das citocinas que estão associadas à inflamação.

Um fenômeno positivo igualmente surpreendente é o que se vê na área da medicina esportiva. “A prática dá ótimos resultados tanto para recuperar atletas como para aumentar a performance física”, assegura o clínico-geral Alexandre Yoshizumi, de São Paulo. Um levantamento feito por pesquisadores da Universidade Estadual de Londrina e do Centro Universitário de Maringá, ambos no Paraná, endossa a afirmação do médico. Após reunirem mais de 20 trabalhos científicos com atletas de diferentes modalidades, como ciclismo, handebol, basquete e velocistas de alto rendimento, os cientistas concluíram que a prática pode ser usada para aprimorar aspectos como velocidade, força de explosão, resistência e outras capacidades relacionadas ao desempenho esportivo. Os autores da revisão vão além. Eles defendem que um acupunturista desportivo já deveria estar presente nas equipes de alto rendimento, a fim de melhorar a performance final dos atletas.

Uma das explicações para esse tipo de efeito emergiu do trabalho feito pela pesquisadora japonesa Akiko Onda, da Escola de Ciências do Desporto da Universidade de Waseda, no Japão. Por quatro anos, ela estudou, em cobaias, os efeitos da acupuntura a nível molecular (na expressão dos genes) para conter a perda muscular. “Comprovamos que a técnica reduz a atrofia da musculatura esquelética, aquela que se liga aos ossos”, disse Akiko à ISTOÉ. De acordo com a pesquisadora, esse desfecho é consequência da ação das agulhas na expressão de genes associados a esse processo. O próximo passo será realizar o estudo em seres humanos.

A exploração dos benefícios do método envolve também formas menos ortodoxas do que a conhecida introdução das agulhas. O ortopedista e acupunturista André Tsai, coordenador do curso de especialização em acupuntura da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, por exemplo, está utilizando fios cirúrgicos chamados CatGut (pronuncia-se catigu) para tratar a obesidade. A técnica está difundida nos Estados Unidos. “Insiro os fios, com a ajuda das agulhas, sob a pele, em pontos de acupuntura para ajudar no controle da ansiedade e do apetite”, diz Tsai. Como são feitos de material absorvível pelo organismo, não precisam ser retirados. “Os efeitos variam a cada paciente”, diz Tsai. “Evidentemente, o método não pode ser usado por pessoas que ainda não foram avaliadas por um médico para saber se apresentam doenças associadas ao excesso de peso”, ressalva.

A eficácia da prática contra o excesso de peso está evidenciada por várias pesquisas científicas. Entre elas, estão os resultados obtidos em um estudo publicado no jornal especializado “Acupuncture in Medicine”. No trabalho, foi constatado que a marcação de cinco pontos na orelha relacionados ao acúmulo de gordura (estariam vinculados à fome, ao estômago e ao sistema endocrinológico, entre outros) reduziu em 6% o Índice de Massa Corporal (IMC) de indivíduos com sobrepeso e obesos que participaram do experimento. Quando o estímulo foi aplicado em um único ponto (o da fome), a diminuição foi de 5,7%.

NOVAS FRONTEIRAS
O médico Alexandre Yoshizumi, de São Paulo, usa a técnica
contra sequelas de AVC e lesões esportivas

Até áreas relegadas a segundo plano estão sendo revisitadas pelos médicos com formação em acupuntura. Na Universidade Federal de São Paulo, por exemplo, investigam-se os resultados do uso das agulhas para problemas estéticos como rugas faciais, flacidez nos braços, no pescoço, na parte interna da coxa, olheiras e cicatrizes de acne. Os ganhos são creditados à melhora da circulação sanguínea, da oxigenação e, acrescentando uma pitada de cultura chinesa, da energia vital circulante no local em consequência dos estímulos da eletroacupuntura. “Trabalhos realizados em nosso ambulatório confirmam clinicamente uma melhora na elasticidade. Indiretamente, isso mostra que ocorreu uma produção adequada de colágeno, embora isso não tenha ainda sido comprovado cientificamente”, relata a dermatologista Maria Assunta Nakano, responsável pelo Ambulatório de Acupuntura em Dermatologia do Setor de Medicina Chinesa da Unifesp. O colágeno é uma proteína fabricada pelo organismo e é responsável por dar sustentação à pele. A médica também adverte que só há benefício para rugas menos profundas.

A instituição paulista, que há três anos implantou um ambulatório de acupuntura voltado apenas para crianças, promete reforçar seu pioneirismo na área. “Em breve faremos estudos em humanos para analisar a eficácia das agulhas na prevenção de doenças em pessoas com graves problemas renais”, informa o médico Ysao Yamamura, introdutor do método na instituição.

 Fotos: João Castellano/Ag. Istoé, Pedro Dias, João Castellano –Ag. Istoé, Gabriel Chiarastelli; Rob Forman

Vídeo : Algumas formas da aplicação da Acupuntura

 

Vídeo : TRATAMENTO DE LOMBALGIA POR ACUPUNTURA

Órgãos e Vísceras na visão da Medicina Chinesa

O coração é o comandante supremo ou o monarca do corpo humano; ele domina o espírito, a ideologia e o pensamento do homem.

O pulmão governa os inúmeros vasos e regula a energia do corpo todo, como um primeiro-ministro assessorando o rei a governar o país.

O fígado é uma víscera vigorosa; sua emoção é a raiva; é como um general, valente e cheio de recursos.

A vesícula biliar é como um juiz imparcial que faz julgar o que é certo e o que é errado.
O Tan Zhong (aqui indicando o pericárdio) é como um valete do rei, que pode transmitir através de si a alegria do coração.
O baço é como um oficial que tem a seu cargo o celeiro; toma conta da digestão, absorvendo, espalhando e armazenando a essência do alimento.
O intestino grosso é a via de transmissão das impurezas; transforma os detritos em fezes e depois as excreta para fora do corpo.
O intestino delgado recebe o alimento do estômago; digere posteriormente a comida, divide-a em essência e refugo, depois absorve a essência e encaminha o refugo ao intestino grosso.
O rim é o órgão com funções fortes, quando a essência e a energia nos rins são abundantes, o corpo estará forte e a pessoa está capacitada e apta a fazer as coisas.
O triplo aquecedor toma a seu cargo eliminar a água na canalização do corpo todo; toma a seu cargo a atividade da energia vital do fluido corporal e a regulagem e eliminação do fluido.
A bexiga toma a seu cargo a concentração; armazena a água e o fluido; após o fluido corpóreo ser transformado em água pela ativação da energia vital, ela pode ser excretada.

(Su Wen, capítulo 8)

Pulmões - acoplado : Intestino Grosso (Medicina Tradicional Chinesa)

Tal como na natureza, o Outono em nós, representa a eterna colheita. A função dos Pulmões e do Intestino Grosso (órgãos em que predomina a mesma energia que predomina no Outono – a energia ” Metal “) é assimilar o essencial e rejeitar o inútil. 

O desequilíbrio do Metal reflete-se por perda de recursos, que no organismo humano pode ser por diarreia, ou por retenção de excessos, exemplo a constipação, ou ainda por falta de vitalidade, indisposição generalizada, problemas de garganta e do esôfago, certo tipos de paralisias, doenças debilitantes, fragilidade emocional, depressão, melancolia, discurso incoerente, eczema, asma, bronquite, gripe, nariz entupido, choro frequente, membros ou costas dolorosas.

Como sinal deste desequilíbrio poderemos ter o dormir de bruços que demonstra intestinos sempre sobrecarregados, o que predispõe a doenças.
O horário de 5 às 7 é o mais ideal para realizar a evacuação.

..::Alimentação::..

O sabor ácido tonifica a energia dos pulmões, o sabor picante dispersa, o sabor amargo harmoniza. 

O picante, em reduzidas quantidades, tonifica a forma dos pulmões, em excesso, dispersa; o amargo em excesso dispersa, igualmente. É comum, e pouco saudável, abusarmos do sabor picante, na forma de bebidas alcoólicas e temperos fortes, o que, evidentemente, irá se refletir no Fígado e em todas as suas ressonâncias, tais como o humor, os músculos e as articulações, já que o Metal corta a Madeira (Madeira designa a energia do Fígado e da Vesícula Biliar).

Lembre-se: o sabor picante já está no ar, o que sugere reduzir o picante, aumentar o ácido para proteger Madeira, aumentar o amargo para temperar Metal e nutrir Terra, e comer um pouquinho de alimentos frios, preparando o corpo para o inverno que virá. 

Certamente que a natureza mais pesada do Metal faz procurar a leveza complementar – muitas pessoas bebem para estimular a expansividade e imaginação (Madeira). Olhando em detalhe, esse excesso pode prejudicar gravemente os Rins, que são nutridos pelo Metal, facilitando então a entrada de pensamentos obsessivos vindos da Terra, que se encontra em desequilíbrio (no corpo, o álcool é igual ao açúcar refinado), e afeta todo o sistema de fogo pela via perversa Metal-Fogo (Pulmão-Coração).

O Metal (Outono) precisa de raízes, como a cenoura, o nabo, a bardana, a raiz de lótus; caldos temperados com missô, para limpar os pulmões e beneficiar a flora intestinal; chá verde ou banchá, para harmonizar os Intestinos.

O seu cereal é o arroz, de preferência integral, semi-integral ou glutinoso, porque tem fibras que ajudam a limpar os Intestinos. Quase não gosta de açúcar, laticínios, pimentas e farinhas (macarrão, biscoitos, pães, bolos). O seu adoçante é o mel, que é doce e picante, ajuda a fluidificar o muco das vias respiratórias e a descarregar os intestinos.
Deve-se beber água morna, pois o Metal é seco.

Conselho do Livro do Imperador Amarelo: “As pessoas devem deitar cedo e levantar cedo, com o cantar do galo (por volta das 5:00 da manhã). Devem ter o espírito em paz, a fim de minimizarem a punição do outono. Alma e espírito devem unir-se para que a exalação do outono seja tranquila, e para conservarem seus pulmões puros as pessoas não devem dar expansão aos seus desejos”.

Fonte: Manual do Herói – Sonia Hirsch

A ação do Vento no corpo e a Medicina Chinesa

O vento é de natureza YANG e tende a danificar o sangue e o YIN. É frequentemente o veículo pelo qual os outros fatores climáticos invadem o organismo. Por exemplo, o Frio penetra no organismo como Vento-Frio e o Calor como Vento-Calor.
As manifestações clínicas decorrentes do vento imitam a ação do próprio vento na natureza : aparecem de modo rápido e se modificam de repente, movimenta-se com rapidez, sopram intermitentemente e balançam as copas das árvores. Da mesma maneira que o vento balança as copas das árvores, ele causa movimentos involuntários sob a forma de tremores ou convulsões.
Todavia, o vento também pode causar o oposto, ou seja, paralisia e rigidez.
Há um ditado que expressa essas características clínicas do Vento : "A rigidez é decorrente do vento". Isso refere-se às manifestações clínicas resultantes do vento tanto exterior como do interior. Na verdade, o vento interior pode causar paralisia (como no caso do Acidente vascular cerebral) e o vento exterior pode causar paralisia facial ou, simplesmente, rigidez no pescoço.

Fonte: Livro, Fundamentos da Medicina chinesa, Giovanni Maciocia

Equilibrare Terapias, Acupuntura e Fisioterapia. Rua 40 nº 13, Sala 213, Vila Santa Cecília, Volta Redonda, RJ. (24) 99984-0482