DICA DE LEITURA : LIVRO; "OS QUATRO COMPROMISSOS" - DON MIGUEL RUIZ - ED. REVISTA

Estou lendo : 

1º compromisso : "Seja impecável com sua palavra"

2º compromisso : "Não leve nada para o lado pessoal"

3º compromisso : "Não tire conclusões"

4º compromisso : "Dê sempre o melhor de si"

Um livro que fala da domesticação humana;  Don Miguel Ruiz revela a fonte de crenças auto limitantes que nos roubam a alegria e criam sofrimentos desnecessários. Baseado na sabedoria ancestral tolteca, este livro nos oferece um poderoso código de conduta que pode rapidamente transformar nossas vidas em uma nova experiência de liberdade, verdadeira felicidade e amor, através dos seguintes compromissos: seja impecável com sua palavra; não leve nada para o lado pessoal; não tire conclusões e dê sempre o melhor de si.

Dicas de Leitura : "Livro, Felicidade Roubada" - Augusto Cury

E se de repente você perdesse a capacidade de fazer aquilo que dá sentido à sua vida? E se fosse paralisado por seus medos? Alan Alcântara é um bem- sucedido neurocirurgião, que dedica grande parte de seu tempo à medicina. Cético e pragmático, não reconhece qualquer sinal de fraqueza em si e tem dificuldade em lidar com pessoas lentas.

Sua vida profissional suga toda sua energia, e, apesar de amar sua esperta filha Lucila e sua adorável esposa Claudia, mal convive com elas. Pensa que o amor é algo incondicional e não precisa de cuidado... Durante uma cirurgia, no entanto, Alan é acometido por uma crise de pânico e não é capaz de terminar o procedimento, deixando a responsabilidade para seu auxiliar.

Ele pensa estar sofrendo um ataque cardíaco, e não admite o diagnóstico: transtorno psíquico. Em hipótese alguma, seu mal-estar poderia ter origem emocional. Isso é para fracos, acredita o médico. Alan verá suas certezas desmoronarem diante da doença -- que irá significar, em última instância, uma oportunidade rara de ele se reconstruir como ser humano.

Dicas de leitura : sobre medicamentos mortais e crime organizado - como a indústria farmacêutica corrompeu a assistência médica

Muitos pensam que o Victor aqui que vos fala é um médico que detesta medicamentos, é contra remédios e um voraz inimigo da indústria farmacêutica. Mas não é bem assim...
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Como bom liberal (politicamente), como pessoa de bom senso e acima de tudo, médico responsável, tenho convicção de que os avanços trazidos por tal Industria representam um aliado Vital à saúde humana. O que seríamos de nós sem esta quantidade imensa de opções que a indústria nos proporcionou e continua proporcionando?
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Mas quero que vocês compreendam que a inteligência de uma pessoa deveria partir da premissa que reconhecer e aceitar, não necessariamente combina com se submeter. Ou seja, não é porque reconheço e aceito os avanços, que devo me submeter a todas as regras, protocolos e toda corrupção no controle quase que absoluto da medicina, exercida por esta famigerada indústria.
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Se o objetivo da Ind. Farmacêutica é o lucro, e é absolutamente compreensível e normal, aceitável, e se ela busca este objetivo tentando influenciar toda classe médica através de diversas táticas, desde patrocínios de congressos e até mesmo hospitais e serviços, através de contratações, financiamentos, comissões e muito mais do que vocês imaginam (e que todo médico faz boa ideia), nossa missão enquanto médicos é de filtrar essas ações com ética, não deixando-os corromper-nos, não aceitando que nossas decisões sejam baseadas puramente na influência deles.
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Saber o jogo sujo que existe por trás destas Cias não os coloca como inimigos, mas nos faz livres para tomarmos nossas decisões em cima da racionalidade própria, do nosso entendimento, da percepção básica que antes um extrato de Maracujá e Camomila para buscar melhorar o sono de um paciente, do que primariamente receitar um tarja preta; que antes uma procura pela causa e ajuste alimentar com atividades físicas, do que um remédio para colesterol.
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Por isto acho fundamental que a classe médica leia também livros como este!

Fonte: Dr Victor Sorrentino

Vídeo : do Livro; "Amor Líquido" de Zygmunt Bauman - Fragmentos e Citações

ZYGMUNT BAUMAN, sociólogo polonês, iniciou sua carreira na Universidade de Varsóvia, onde ocupou a cátedra de Sociologia Geral. Teve artigos e livros censurados e em 1968 foi afastado da Universidade. Emigrou da Polônia, reconstruindo a sua vida no Canadá, Estados Unidos e Austrália, até chegar à Grã-Bretanha, onde em 1971 se tornou professor titular de Sociologia da Universidade de Leeds. Recebeu os prêmios "Amalfi" ( em 1989, pelo livro "Modernidade e Holocausto") e "Adorno" ( em 1998, pelo conjunto de sua obra). Aos 87 anos, Bauman tem cerca de 30 livros publicados e "Amor Líquido" é, talvez, seu livro mais popular no Brasil.

DICAS DE LEITURA : Alfabetização Afetiva - Lousanne Arnoldi de Lucca - Editora Vida e Consciência

 

Somos preparados desde a infância para enfrentar a realidade, mas não para lidar com nosso "mundo interior". Os sentimentos gritam e continuamente seguimos nossa vida abafando-os. O resultado, a medicina e a psicologia conhecem. Somatizamos e transformamos as emoções, sobretudo as negativas, em doenças e outras alterações de ordem psicológica. O que fazer? Como aprender a reconhecer cada sentimento? O livro "Alfabetização Afetiva" expõe de forma didática os vários tipos de sentimentos: amor, raiva, vitimismo, medo, liberdade, culpa, solidão, orgulho etc. A cada um deles é dedicado um capítulo e traz uma mensagem que nos remete logo à reflexão sobre nossas atitudes. Em verdade, encontrar o equilíbrio entre razão e emoção não é uma tarefa fácil, mas é essencial para obter uma melhor qualidade de vida!

DICAS DE LEITURA : "AMOR LÍQUIDO" - sobre a fragilidade dos laços humanos

Amor Líquido: sobre a fragilidade dos laços humanos
de Zygmund Bauman

Por Andrei Venturini Martins

Respeitado sociólogo da atualidade, Zygmund Bauman é professor emérito de sociologia das universidades de Leeds e Varsóvia, e autor de diversas obras publicadas como “O Mal-Estar da Pós-Modernidade”, “Medo Líquido”, “Modernidade e Ambivalência”, “Modernidade e Holocausto”, “Modernidade Líquida” e “Amor Líquido: sobre a fragilidade dos laços humanos”. Nesta última obra destacada o autor estende o conceito de “líquido” para as relações humanas na pós-modernidade. Mas o que significa tal conceito? Trata-se de uma característica essencial da pós-modernidade: tudo se torna frágil, duvidoso, frouxo, livre e inseguro. Bauman estende o conceito “liquido” para entender toda pós-modernidade e, muitas vezes, é criticado por isto. Todavia, naquilo que diz respeito à obra Amor Líquido, o autor consegue resultados consideráveis e, deste modo, ilumina as relações amorosas do século XXI e destaca que a frouxidão é a principal característica de tais relações. Bauman, logo nas primeiras páginas desta obra deixa claro o objetivo do seu trabalho: “A misteriosa fragilidade dos vínculos humanos, o sentimento de insegurança que ela inspira e os desejos conflitantes (estimulados por tal sentimento) de apertar os laços e ao mesmo tempo mantê-los frouxos, é o que este livro busca esclarecer, registrar e apreender.” (BAUMAN, 2004, p. 8). A fragilidade dos vínculos humanos são misteriosos, conflitantes e inseguros na medida em que o homem contemporâneo está abandonado ao seu próprio aparelho de sentido, de modo que tal aparelho tem, ao mesmo tempo, grande facilidade de conceder e descartar sentido nas “relações amorosas”. O homem moderno, ávido por relacionar-se, ao mesmo tempo em que busca uma relação, e desta maneira repudia a solidão, não abre mão de sua liberdade, e para manter a liberdade mantêm a relação, entretanto com uma outra configuração . Desta maneira, temos um novo modelo de relação amorosa: é a relação líquida, frouxa. O homem moderno busca o outro pelo horror à solidão, mas mantêm este outro a uma distância que permita o exercício da liberdade. Diante da dúvida é que o outro e o eu se relacionam, toda relação oscila “entre sonho e o pesadelo e não há como determinar quando um se transforma no outro”. (BAUMAN, 2004, p. 8). A co-presença da satisfação e insatisfação da relação traz mais uma vez a dúvida à baila: devemos escolher sabendo dos riscos do nosso investimento, todavia, os casais “estão sozinhos em seus solitários esforços para enfrentar a incerteza.” (BAUMAN, 2004, p.10). Bauman deixa claro que a relação pode acabar numa manhã de sol que o outro – este que um dia antes disse “eu te amo – levanta-se da cama e exclama: acabou!Como entender tal mistério? Quais idéias que se auto-organizaram para tal catástrofe? – catástrofe para aquele que perde o objeto de amor “garantido”. Como sobreviver depois deste salto, ou melhor, do céu ao inferno em uma noite? “O amor, dirá Bauman, pode ser, e freqüentemente é, tão atemorizante quanto a morte. [...] Assim, a tentação de apaixonar-se é grande e poderosa, mas também o é a atração de escapar.” (BAUMAN, 2004, p.23).  Diante desta atração e medo o homem faz suas escolhas e Bauman as analisa.

O relacionamento passa a ser um investimento: a satisfação e a dor são proporcionais ao investimento. “Um dilema, de fato: você reluta em cortar seus gastos, mas abomina a perspectiva de perder ainda mais dinheiro na tentativa de recuperá-los. Um relacionamento, como lhe dirá o especialista, é um investimento como todos os outros: você entrou com tempo, dinheiro, esforços que poderia empregar para outros fins, mas não empregou, esperando estar fazendo a coisa certa e esperando também que aquilo que perdeu ou deixou de desfrutar acabaria, de alguma forma, sendo-lhe devolvido – com lucro.” (BAUMAN, 2004, p. 28). O investimento pressupõe “lucro” – uma relação firme e feliz capaz de gerar satisfação para sempre –, todavia, não tendo este como resultado o que resta é uma desolação de tempo perdido e trabalho desperdiçado como esforço inútil. Baumam salienta que um relacionamento ocasionará muita “dor de cabeça” (BAUMAN, 2004, p.8), mas antes de qualquer coisa e acima de qualquer estância “uma incerteza permanente”. (BAUMAN, 2004, p. 29). O ar pessimista da obra mostra que a mesma dificuldade que se tem para amar pode ser transposta para a morte, pois é tão difícil aprender a amar quanto a morrer.

Os “insights” de Bauman na obra “Amor Líquido: sobre a fragilidade dos laços humanos” são inúmeros e destacam comportamentos do nosso dia a dia, do que há de mais concreto na vida do homem moderno com suas relações de amor: seus acessórios tecnológicos – que alimenta a crença de um mundo melhor e tranqüilo –, a busca ensandecia pelo sentido, a crença no amor como oasis em um mundo trágico e violento, as relações como uma rede computacional, a imprevisibilidade das relações, a queda da distinção entre o regular e o contingente, a traição, os relacionamentos de bolso – que podem ser usados quando as partes bem entenderem –, o cartão de crédito como forma de antecipação da satisfação, a subordinação do amante e a opressão do amado, etc. “Todos os amantes desejam suavizar, extirpar e expugnar a exasperadora e irritante alteridade que os separa daqueles a que amam. Separar-se do ser amado é o maior medo do amante, e muitos fariam qualquer coisa para se livrarem de uma vez por todas do espectro da despedida. Que melhor maneira de atingir este objetivo do que transformar o amado numa parte inseparável do amante? Aonde eu for você também vai; o que eu faço você também faz; o que eu aceito você também aceita; o que me ofende também ofende você. Se você não é nem pode ser meu gêmeo siamês, seja o meu clone!” (BAUMAN, 2004, p. 29). O relacionamento na pós-modernidade seria mais uma forma de massificação e obliteração da subjetividade? A crítica filosófica – diante deste ataque à capacidade humana de pensar, refletir e entender as relações – seria uma forma de voltar à caverna para trazer à luz os casais presos e encantados com as sombras da caverna? Bauman dá os primeiros passos neste resgate.

Livro: Amor Líquido: sobre a fragilidade dos laços humanos

Autor: Zigmund BAUMAN

Detalhes: Jorge Zahar, Rio de Janeiro, 2006. Trad. Carlos Alberto Medeiros.

fonte : institutohypnos.org.br

DICAS DE LEITURA : "CURA DOS SENTIMENTOS - EM MIM E NO MUNDO" - ADRIANA POTEXKI

“Cura dos Sentimentos – Em mim e no Mundo”. Este é o título do primeiro livro escrito pela psicóloga Adriana Potexki, que após lançar a obra, em Boston, durante as comemorações dos dez anos da Missão Louvor e Glória, nos Estados Unidos, e em Brasília, no Segundo Congresso Nacional de EMDR (nova forma de psicoterapia, desenvolvida nos Estados Unidos)

Para a autora, a obra vem preencher um vácuo existente referente a livros que tratam sobre traumas e sentimentos de uma maneira simples, abordando, enfim, a psicologia de uma maneira simples e que considere a dimensão mais profunda do ser humano. A psicóloga partilha nas cerca das 150 páginas do livro sobre como os sofrimentos afetam o corpo e a vida do ser humano.

“Abordo as dores mais profundas, traumas e posicionamentos que o ser humano toma ao longo da vida para se proteger. Como proteção, fecha-se tanto a ponto de cruzar os braços para a vida, para o cônjuge, para os filhos e para o mundo”, diz Adriana. A motivação para escrever a obra veio de várias pessoas que pediam para que ela escrevesse um livro sobre os assuntos tratados em suas palestras requisitadas principalmente em instituições de ensino, ONGs, empresas e Congregações e Comunidades Religiosas.

A qualidade da obra é resultado da experiência de Adriana, psicóloga desde 1995 e terapeuta certificada pelo EMDR (EyeMovement Desensitilizationand Reprocessing) Institute. O método permite o reprocessamento de lembranças difíceis e dolorosas por meio da integração do conteúdo neuronal em diferentes hemisférios cerebrais. “Pacientes que apresentam ansiedade generalizada, fobias, síndrome de pânico e depressões, por exemplo, vem apresentando resultados promissores de doenças psicossomáticas e aprimoramento de desempenho futuro”, explica. 

O trabalho de Adriana destaca-se também com os excelentes resultados alcançados na melhoria de desempenho profissional, por meio de sua formação em coaching clinic, levando profissionais, gestores e empresários a se beneficiarem das técnicas utilizadas no tratamento. É membro da EDC – Economia de Comunhão – movimento internacional que promove uma nova cultura empresarial. Participa também como voluntária no movimento dos Focolares, que existe em 182 países, atuando em diversas esferas da comunidade.

Em outubro, Adriana palestrou em cidades dos Estados Unidos como Flórida, Pennsylvania, New Jersey, Massachusetts, Connecticut, onde o seu livro já é conhecido. Nos últimos anos, ela  vem sendo convidada para participar de debates e entrevistas em programas de rádio e TV, apresentando na mídia um pouco do dia a dia da sua prática clínica atendendo pacientes de todas as idades. “São pessoas que buscam o desejo e o anseio de se viver uma vida plena, livre de traumas e doenças emocionais, gerando em seus expectadores uma melhor qualidade de vida”, diz.

Serviço
Lançamento do livro “Cura dos Sentimentos – Em mim e no Mundo”.
Autora: Adriana Potexki

DE VOLTA PRA CASA - IMPERMANÊNCIA : "Tudo Muda, Nada Permanece".

IMPERMANÊNCIA : "Tudo Muda,  Nada Permanece".

Uma Dica : O Livro Tibetano do Viver e do Morrer do lama tibetano Sogyal Rinpoche, versão do “Bardo Thodol -  Livro Tibetano dos Mortos” adaptado à cultura ocidental. 

A impermanência é paradoxalmente a única coisa que podemos manter. O nosso último bem. Leve-a com você.

DICA VALIOSA - LIVROS PARA DOWNLOAD

O Metropolitan Museum of Art, de Nova York, um dos maiores e mais importantes museus do mundo, disponibilizou 375 livros para download gratuito. As obras disponibilizadas foram publicadas entre 1964 e 2012 e compreendem todo o período da história da arte. Além de estudos críticos, o acervo também contempla estudos biográficos de artistas como Pablo Picasso, Salvador Dalí, Van Gogh, Leonardo da Vinci, Michelangelo, Rembrandt, Claude Monet, Rosa Bonheur, Georgia O’Keeffe, John Singer Sargent e Utagawa Hiroshige. Os livros estão disponíveis para download no formato PDF ou podem ser lidos on-line. Esse é o link para ter acesso aos livros: 

http://www.metmuseum.org/research/metpublications/titles-with-full-text-online?searchtype=F

DICAS DE LEITURA !! LIVRO : ENSAIO SOBRE A CEGUEIRA - JOSÉ SARAMAGO

Um motorista parado no sinal se descobre subitamente cego. É o primeiro caso de uma "treva branca" que logo se espalha incontrolavelmente. Resguardados em quarentena, os cegos se perceberão reduzidos à essência humana, numa verdadeira viagem às trevas.
O Ensaio sobre a cegueira é a fantasia de um autor que nos faz lembrar "a responsabilidade de ter olhos quando os outros os perderam". José Saramago nos dá, aqui, uma imagem aterradora e comovente de tempos sombrios, à beira de um novo milênio, impondo-se à companhia dos maiores visionários modernos, como Franz Kafka e Elias Canetti. Cada leitor viverá uma experiência imaginativa única. Num ponto onde se cruzam literatura e sabedoria, José Saramago nos obriga a parar, fechar os olhos e ver. Recuperar a lucidez, resgatar o afeto: essas são as tarefas do escritor e de cada leitor, diante da pressão dos tempos e do que se perdeu: "uma coisa que não tem nome, essa coisa é o que somos".

DICAS DE LEITURA - LIVRO : "OUSE PROSPERAR"

Em Ouse Prosperar, Catherine Ponder nos ajuda a compreender as riquezas de Deus em nossa vida. Prosperidade é muito mais que dinheiro. É saúde, paz, felicidade! Você é um filho de Deus e abençoado por ele.
Não deixe de ler e aplicar cada uma de suas preciosas dicas!
Ouse Prosperar!

Sobre a Autora:
Catherine Ponder é considerada a mais notável autora sobre prosperidade dos Estados Unidos. Escreve sobre o assunto há mais de vinte anos, e tem inúmeros livros publicados, incluindo o incrível bestseller Leis Dinâmicas da Prosperidade, e a série sobre os Milionários do Gênesis.
Ela é ministra da Igreja não denominacional Unity desde 1956, e lidera um ministério global em Palm Desert, Califórnia. Também é conhecida como a pioneira do pensamento positivo. Alguns dizem que a Dra. Ponder é a versão feminina do famoso pastor norte-americano Norman Vincent Peale.

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DICAS DE LEITURA : LIVRO : "PALAVRAS PARA DESATAR NÓS"

 DA TRAGÉDIA E DA BELEZA

Toda pérola esconde uma dor no fundo da sua beleza. Ostra feliz não faz pérola. Ostra que faz uma pérola é ostra que sofre. Porque a pérola, lisa esfera sem arestas, a ostra a produz para deixar de sofrer, para se livrar da dor das arestas de um grão de areia que se aninhou dentro dela. Isso é verdade para as ostras. E é verdade para os seres humanos. No seu ensaio O nascimento da tragédia grega a partir do espírito da música, Nietzsche observou que os gregos, por oposição aos cristãos, levavam a tragédia a sério. Tragédia era tragédia. Não existia para eles, como existia para os cristãos, um céu onde a tragédia seria transformada em comédia. E ele se perguntou das razões por que os gregos, sendo dominados por esse sentimento trágico da vida, não sucumbiram ao pessimismo. A resposta que ele encontrou foi a mesma da ostra que faz uma pérola: eles não se entregaram ao pessimismo porque foram capazes de transformar a tragédia em beleza. A beleza não elimina a tragédia, mas a torna suportável. A felicidade é um dom que deve ser simplesmente gozado. Ela se basta. Ela não cria. Não produz pérolas. São os que sofrem que produzem a beleza, para parar de sofrer. Esses são os artistas: Beethoven – como é possível que um homem completamente surdo, no fim de sua vida, tenha produzido uma obra que canta a alegria? –, Van Gogh, Cecília Meireles, Fernando Pessoa...

(crônica extraída do livro Palavras para desatar nós, de Rubem Alves). Um lançamento da Papirus Editora!

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DICAS DE LEITURA : LIVRO "LIMITE ZERO"

O livro nos traz a interessante ferramenta de cura, mostrando-nos os problemas que nos afligem, por exemplo, quando temos a impressão de termos nos esforçado nos limites das nossas possibilidades e não chegamos a lugar algum; talvez o problema esteja dentro de você. Limite Zero apresenta um modo simples e comprovado de driblar essas limitações auto impostas, para que seja possível conquistar tudo com que se sonhou. Joe Vitale foi um sem-teto; ele é hoje uma celebridade da internet e guru de marketing extremamente requisitado. Quando descobriu o Ho´oponopono – antigo sistema havaiano de cura – Joe Vitale finalmente encontrou o que procurava. O Ho´oponopono é uma técnica capaz de remover os obstáculos mentais que bloqueiam o caminho, deixando a mente livre para encontrar maneiras novas e inesperadas de obter o que se deseja. Em 2006 ele escreveu um artigo sobre um psicólogo que ajudou a curar toda uma ala de criminosos que sofriam de doenças mentais – sem jamais atender profissionalmente a nenhum deles. Em Limite Zero, ele juntamente com esse psicólogo, Dr. Ihaleakala Hew Len, nos transmitem esses ensinamentos do método havaiano fora do comum, o Ho´oponopono.

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