terça-feira, 8 de setembro de 2015

"Tenhamos largura nos sorrisos e tempo para amar.
Tenhamos paciência para as coisas demoradas e demora para deleitar as coisas amadas.
Tenhamos recomeços que nos tragam novo fôlego e muito pôr do sol para acalmar nossa pressa.
Que possamos ganhar tempo com o que nos interessa, ao invés de gastá-lo com o que não nos importa.
Que saibamos distinguir o essencial do descartável, do supérfluo. Que a gente perca toda timidez de amar e declarar sempre que preciso (e mesmo quando não houver precisão).
Que aprendamos a agir com consciência, mas nunca deixemos de andar nos rumos do nosso coração." 

Erick Tozzo

segunda-feira, 7 de setembro de 2015

A Aura do Gato




O gato é o único animal que, como ser humano, tem sete camadas da aura e mais do que isso, são duplas. Isso faz com que ele tenha oito sentidos, três a mais do que o normal, que são cinco. Isso é percebido pela sua independência e, podemos dizer, sua terceira visão.

Além disso, é o único animal da Terra que emite um som vibratório, o 'ronronar' quando está em harmonia.
Neste momento ele está sintonizando seu campo com o da pessoa ou neutralizando seu próprio campo negativo, por isso, é aconselhável pegar um gato no colo pelo menos uma vez ao dia.

fonte : www.cienciasparalelas.com.br/

Música : " Jason Mraz - I'm Yours " - Delícia de música para este feriado com chuva!



DEZ FRASES BUDISTAS QUE PODEM MUDAR A SUA VISÃO DA VIDA

O Budismo é uma das religiões mais antigas ainda praticadas e uma que tem mais seguidores, cerca de 200 milhões de pessoas no mundo. Enquanto alguns preferem se referir ao Budismo mais como uma filosofia de vida do que uma religião.
De uma forma ou de outra, o que tem permitido esta filosofia / religião sobreviver ao longo do tempo e continuar ganhando popularidade são suas mensagens simples e cheias de sabedoria que pode realmente melhorar nossas vidas diárias. Na verdade, não é necessário abraçar o budismo para colher os benefícios que ele pode nos oferecer. Basta manter uma mente aberta e o coração disposto.

1. A dor é inevitável, o sofrimento é opcional

Nós tendemos a pensar que reagimos aos eventos que trazem consigo a semente de tristeza ou da alegria, mas, na verdade, reagimos ao que os fatos significam para nós. Nós só podemos sofrer por aquilo a que demos importância. Portanto, para evitar sofrimento desnecessário, por vezes, apenas um passo para trás,desanexar emocionalmente e ver as coisas de outra perspectiva. É difícil, mas com a prática você aprende. Na verdade, uma outra frase budista nos mostra o caminho: “Tudo o que somos é o resultado do que pensamos; É fundada em nossos pensamentos e é feito de nossos pensamentos. “

2. Alegrai-vos porque em toda parte é aqui e tudo é agora

Muitas vezes perdemos a vida enquanto estamos amarrados ao passado ou preocupados com o futuro. No entanto, o budismo nos ensina que temos apenas o aqui e agora. Portanto, devemos aprender a estar totalmente presentes, para desfrutar de cada momento como se fosse o primeiro e o último. Não mergulhar no passado ou sonhar com o futuro, se concentrar no momento presente, porque é onde você vai encontrar as chaves para a felicidade.

3. Tenha cuidado com o exterior, bem como seu interior, porque tudo é um

Somos uma unidade física e espiritual, mas muitas vezes nos esquecemos. Às vezes nos preocupamos muito sobre como cuidar do corpo e esquecemos a alma, enquanto em outras vezes nos preocupamos muito com  nosso equilíbrio psicológico e negligenciamos aspectos importantes, tais como dieta e exercícios. No entanto, para encontrar um estado de bem-estar verdadeiro é imperativo que a mente e o corpo estejam equilibrados.

4. Melhor usar pantufas do que tentar colocar  tapete no mundo

Às vezes, ou porque superestimamos nossas forças ou porque não estamos cientes da magnitude da situação, estabelecemos metas que vão além de nossas capacidades. Em seguida, geramos um estresse desnecessário. No entanto, para encontrar a paz interior, é importante estar ciente de nossas forças e nossa dose de recursos, e qualquer caminho tem que começar de nós mesmos, antes de mudarmos o que não gostamos no mundo, mudemos o que não gostamos em nós mesmos.

5. Não ferir os outros com o que causa dor a si mesmo

Esta é uma das máximas do budismo que, se aplicada ao pé da letra, estaríamos praticamente eliminado todas as leis e preceitos morais. No entanto, esta frase budista vai além do clássico “não faça aos outros o que você não quer fazer para você”, pois envolve, acima de tudo, uma profunda compreensão de nós mesmos e, uma grande empatia para outros.

6. Não é mais rico quem tem mais, mas quem precisa menos

Apesar de não estarmos conscientes disso, o nosso desejo de mais, seja no material ou emocional, é a principal fonte de nossas preocupações e desapontamentos. Quando aprendemos a viver com pouco e aceitando tudo que a vida nos oferece no momento, podemos alcançar uma vida mais equilibrada e reduzir a tensão e stress. Entender que já temos todo necessário para atingir a paz interna e felicidade é um ensinamento que traz tranquilidade na caminhada e evita a ansiedade e desgaste incessante de sempre achar que a felicidade está logo ali na frente, mas nunca aqui.

7. Para entender tudo, é preciso esquecer tudo

Quando somos pequenos, estamos abertos à aprendizagem, não temos idéias preconcebidas. No entanto, à medida que crescemos nossa mente está cheia de condicionamentos sociais que nos diz como as coisas devem ser, como devemos nos comportar e até mesmo o que pensar. Estamos tão imbuídos nesse contexto que não percebemos que nossa mente se tornou uma caixa muito estreita que nos aprisiona. Então, se você quer mudar e ver as coisas de outra perspectiva, o primeiro passo é se separar das crenças e estereótipos que o mantem amarrado. Neste sentido, uma outra frase budista nos ilumina: “No céu, não há distinção entre o leste e o oeste, são as pessoas que criam essas distinções em sua mente e depois pensam que são verdadeiras“.

8. O ódio não diminui ódio. O ódio diminui com o amor

Gerar violência, raiva produz ressentimento. É algo que quase nunca aplicamos quando nos envolvemos em discussões nas quais somos guiados por nossas emoções mais negativas, respondemos às críticas com outro comentário e um ataque ainda mais forte. No entanto, o ódio só gera ódio, a única maneira de contrariar o seu efeito é o de proporcionar amor, respondendo com emoções positivas. Não se apaga fogo com mais fogo.

9. Dê, mesmo se você tiver muito pouco para dar

Esta é uma das mais antigas frases budistas, e algumas pesquisas na área da psicologia positiva mostraram que a gratidão e a entrega é um dos caminhos que conduzem à felicidade. Não é sobre dar com intuito de receber algo, mas dar motivado pelo prazer que sente ao ajudar alguém.

10. Se você pode apreciar o milagre que mantém uma única flor, toda sua vida vai mudar

Nesta frase budista o segredo da mudança está fechado: aprender a valorizar cada coisa e cada pessoa por aquilo que ele é: um milagre único e irrepetível. Quando aprendemos a não criticar, mas aceitar e se maravilhar com as menores coisas que nos rodeiam, nossa vida vai mudar porque estamos deixando aberta a gratidão, a curiosidade e a alegria. Pelo contrário, se pensarmos não há nada de especial sobre as pequenas coisas e estamos no topo do mundo, não apenas estamos fechando a beleza, mas também para a aprendizagem e crescimento. Se você não pode apreciar o milagre que envolve uma flor, é que você está morrendo por dentro.

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Fonte: yogui.com
NÃO ARRISCAR NADA, É ARRISCAR TUDO!!


ALL GORE.

Farmácia em folhas

Você já pode ter ouvido falar da melaleuca, mas será que conhece toda a versatilidade dela? O óleo essencial dessa planta pode ser usado para tratar problemas da cabeça aos pés

Texto: Keila Bis e Carol Salles


No vasto universo da aromaterapia, o óleo essencial de melaleuca, também conhecido como tea tree, ocupa espaço especial. Extraído das folhas dessa árvore nativa da Austrália, combate com louvor – e comprovação cientí fica – bactérias, vírus e fungos. Por isso, pode ser usado contra micoses, a as, herpes, candidíase, frieiras, acne... E não é só. Ele também tem poder cicatrizante, ajuda a controlar a oleosidade da pele e a recuperar a força imunológica. É uma farmácia inteira em um só vidrinho. “Seus efeitos bené ficos são evidentes logo nas primeiras aplicações”, a firma Fernando Amaral, especialista em plantas aromáticas e em óleos essenciais e autor do livro Técnicas de Aplicação de Óleos Essenciais (Cengage Learning). Segundo ele, não se conhecem contraindicações para o uso desse óleo essencial nas sugestões de aplicação acima descritas. O único alerta é para que se procurem sempre óleos de qualidade. “Os falsi ficados e de baixa qualidade têm um cheiro acentuado de eucalipto”, diz o expert, responsável pelos três exemplos de uso do óleo de melaleuca abaixo:

- Pele sem acne: pingue três ou quatro gotas de óleo essencial de melaleuca em uma tigela com 3 litros de água fervente. Coloque o rosto sobre
o vapor e abafe com uma toalha por cerca quatro minutos. Persista na aplicação, pois o resultado da sauna facial aparece após uma semana de uso.

- Unhas saudáveis: contra micoses, dilua uma gota de óleo essencial de melaleuca e uma gota de óleo de cravo em 1 ml de óleo vegetal de
gérmen de trigo, rosa-mosqueta ou copaíba. Aplique sobre a unha três vezes ao dia.

- Nos cabelos: para diminuir a caspa ou a oleosidade do couro cabeludo, coloque um pouco de xampu na palma da mão e pingue duas gotas do óleo essencial de melaleuca. Lave os os normalmente. Contra caspa, repita a lavagem quatro vezes por semana. Contra oleosidade, duas vezes. Depois que o problema estiver controlado, basta uma vez a cada 15 dias.
 
 
fonte : bonsfluidos@uol.com.br

domingo, 6 de setembro de 2015

Com o tempo, as pessoas vão morrendo. A morte do corpo chega para todos em algum momento da vida. Todavia, alguns em vida, agregam outras mortes que exalam odores duvidosos e mata a existência num piscar de olhos. Morre-se por causa do egoísmo. Por exagero de pudor. Pela bisbilhotice aguda que lança mentiras. Pelas preocupações desnecessárias que enruga a alma. Pelas críticas ácidas que não constroem nada.

Ita Portugal.


sexta-feira, 4 de setembro de 2015

"O que as pessoas mais desejam é alguém que as escute de maneira calma e tranqüila. Em silêncio. Sem dar conselhos. Sem que digam: "Se eu fosse você". A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta.  

É na escuta que o amor começa. E é na não-escuta que ele termina. Não aprendi isso nos livros. Aprendi prestando atenção."


( Rubem Alves)
Mas é preciso escolher. Porque o tempo foge. Não há tempo para tudo. Não poderei escutar todas as músicas que desejo, não poderei ler todos os livros que desejo, não poderei abraçar todas as pessoas que desejo. 
É necessário aprender a arte de ‘abrir mão’ – a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial…

Rubem Alves.

SILÊNCIO..


Saber ouvir e saber calar: nisto consiste o supremo valor do silêncio.

Ouvir, silenciar, pensar, falar, silenciar e pensar outra vez evitaria muita coisa dita em vão.

Por falar apenas e pouco pensar, pessoas cometem erros difíceis de reparar depois.

E por ouvir tanto menos do que pensam, piores erros cometem ainda...


Augusto Branco

segunda-feira, 31 de agosto de 2015

“SORTE" - MANUAL DE INSTRUÇÕES ...




As pessoas que se consideram sortudas têm algumas características em comum que você pode facilmente adotar na sua vida: 

1. Multiplique as chances
Sabe aquele conhecido que vive ganhando em promoções? Ele ganha porque joga. Participe mais de concursos. 


2. Seja sociável
Quanto mais pessoas você conhecer, maior é a chance de que alguma delas traga boas notícias como uma oferta de trabalho. 


3. Tenha calma
Se você vive correndo, jamais terá a sorte de notar aquela nota de R$50 dando sopa na calçada. 


4. Busque o novo
Faça coisas diferentes. Com isso, sua chance de ter sorte se torna estatisticamente maior. 


5. Aceite o acaso
Não tente ser racional o tempo todo. Aceite que a vida tem coisas aleatórias. 


6. Medite
Ajuda a tomar boas decisões, o que é essencial à sorte. Um estudo constatou que as pessoas sortudas meditam com mais frequência. 


7. Acredite
Se você não acredita que vai encontrar sua cara metade, provavelmente não vai encontrar mesmo. Seja otimista. 


8. Não dê bola para os números
Queria se candidatar a um concurso concorridíssimo, mas desistiu porque a chance era pequena? Ao desistir ela passou a ser de 0%.E facilitou a vida do sortudo que conquistou a vaga.


(A.D)

sábado, 29 de agosto de 2015

A geração de pessoas que se sabotam emocionalmente

Aí você conhece uma pessoa que parece incrível. Vocês conversam sobre tudo, fazem todos os passeios imagináveis, viram madrugadas em confissões e gargalhadas e têm uma química nunca antes vista na história da humanidade. Tudo parece perfeito, até que aquela pessoa começa a sumir, deixando você sem entender o que aconteceu. Você tenta respeitar o espaço, deixa a pessoa respirar, até que um dia, por não entender o que teria acontecido de errado, você chega com a pessoa e pergunta o que houve. E aí ela diz que não tem como continuar porque não quer se envolver.

Você acha aquilo estranho: afinal, se não queria se envolver, então por que dizia que era uma sorte grande ter te encontrado? Se não queria se apegar, então por que dava bom dia todo santo dia? E por que se preocupava em ser uma pessoa tão carinhosa mesmo tanto tempo depois de as primeiras transas terem acontecido? Nada disso faz sentido, não é mesmo?

Você fica sem entender o que aconteceu, vai investigando, até que a pessoa diz ou que teve um/uma ex que deixou traumas ou que gosta muito de um outro alguém, mas esse alguém não sente o mesmo por ela.
Nessa hora, você pode se sentir como se não fosse uma pessoa boa o suficiente para fazer com que esse alguém que você gosta deixe para trás os traumas e o passado. Você pode sentir um forte sentimento de rejeição, capaz de abalar até a mais inabalável das seguranças. Mas de uma coisa você precisa ter a mais absoluta certeza: tudo isso não é problema seu. Você não tem culpa se a pessoa que você gosta é uma das milhares de pessoas que se sabotam.

Se o outro prefere ficar se sabotando, é problema dele. Se ele não quer se permitir viver uma experiência que seria completamente diferente de tudo o que ele já viveu antes, é problema dele. Você não tem nenhuma culpa ou responsabilidade pelas escolhas das outras pessoas, independentemente de quais sejam elas.
Infelizmente, vivemos em uma geração de pessoas covardes, que se envolvem, mas depois ficam afastando os envolvimentos porque preferem ficar se escondendo atrás dos seus traumas. Eu já fiz isso, você também já deve ter feito. 

E sabe por que tanta gente faz isso? Porque é mais fácil ficar em uma zona de conforto de auto-piedade, reclamando que os traumas deixaram marcas ou dizendo “Ninguém me ama, ninguém me quer”. Mas tudo isso não é problema seu, amig@: é problema da pessoa. É problema dela se ela só se permite se apegar a sentimentos tão pequenos de mágoa, rancor, egoísmo e pena de si mesma.

Todos nós somos imperfeitos, mas nem as suas piores imperfeições justificam que alguém faça isso com você: se envolva, te trate como se fosse ser algo para valer e depois decida ir embora sem dar explicações. Mas, se essa pessoa quer sair da sua vida, deixe que ela vá embora. Você não merece alguém tão covarde.

Do outro lado da mesa
Agora, se você que está aí do outro lado se identifica com o perfil do covarde, pense no que você está fazendo com a sua própria vida. As pessoas são diferentes. O trauma que você teve com uma não necessariamente vai se repetir com outra. Cada um é de um jeito, e, consequentemente, as experiências que você terá com cada pessoa serão diferentes. Pense em todas as pessoas legais que você deixou passar pela sua vida por esse medo de se envolver. Até quando você vai ficar se sabotando por puro medo?

Eu sei que ninguém está dentro de você para saber o que você está sentindo. Ninguém está aí dentro para saber o quanto aquela rejeição te doeu e você tem todo o direito de sofrer o quanto achar que tem que sofrer. Mas pense comigo: se você não está preparado para se envolver, então não prolongue as coisas. Não tenha atitudes que deem brechas para que o outro crie expectativas. Quer beijar? Beije, mas deixe claro que você só quer o beijo. Quer transar? Transe, mas seja sincer@ e diga que você só quer isso. Quer só uma companhia para não se sentir sozinh@? Ok, todo mundo tem suas carências, mas deixe tudo bem claro para a outra pessoa. Será uma escolha dela se ela decidir ficar com você mesmo nessas condições. Mas ela precisa saber o que, de fato, está acontecendo.

O problema não é você viver o seu luto, mas sim iludir a pessoa e sumir do nada, sem dar nenhuma explicação, fazendo com que ela pense que o problema é com ela, que ela fez algo de errado. Seja uma pessoa adulta o suficiente para assumir as consequências dos seus atos.
Inclusive a de talvez, daqui a algum tempo, estar aí se remoendo porque não deixou que a Júlia ou o João entrassem para valer na sua vida e te mostrassem que o presente e o futuro podem ser completamente diferentes do passado.

Texto de Ana Paula Souza
Fonte indicada: Lado M

fonte : contioutra.com

O AMOR que existe em mim



"Quantos anos tenho?
Tenho a idade em que as coisas são vistas com mais calma, mas com o interesse de seguir crescendo.
Tenho os anos em que os sonhos começam a acariciar com os dedos e as ilusões se convertem em esperança.
Tenho os anos em que o amor, às vezes, é uma chama intensa, ansiosa por consumir-se no fogo de uma paixão desejada. E outras vezes é uma ressaca de paz, como o entardecer em uma praia.
Quantos anos tenho? Não preciso de um número para marcar, pois meus anseios alcançados, as lágrimas que derramei pelo caminho ao ver minhas ilusões despedaçadas, valem muito mais que isso...
O que importa se faço vinte, quarenta ou sessenta?!
O que importa é a idade que sinto. Tenho os anos que necessito para viver livre e sem medos. Para seguir sem temor pela trilha, pois levo comigo a experiência adquirida e a força de meus anseios.
Quantos anos tenho? Isso a quem importa? Tenho os anos necessários para perder o medo e fazer o que quero e o que sinto..."

[José Saramago]

O Corpo Fala: Metafísica do Fígado – Emoçõe




Quando falamos no fígado, do ponto de vista energético, estamos falando do fígado propriamente, da vesícula biliar, dos olhos, dos ombros, dos joelhos, dos tendões, das unhas, dos seios, e todo o aparelho reprodutor feminino, desde ovários, trompas, útero e vagina. Por esse motivo, na MTC (medicina chinesa) se diz que o fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim é para o homem.
 
A energia do fígado é responsável por manter o livre fluxo da energia total do corpo. Como o movimento do sangue segue o movimento da energia, dizemos que o fígado direciona a circulação do sangue e regula também o ciclo menstrual. Mas o papel mais importante, sem dúvida é sobre o equilíbrio emocional, é a energia do fígado quem vai nos fazer responder a todos os estímulos emocionais, 24 horas por dia sem parar; daí já se deduz o desgaste intenso ao qual é submetido este sistema, e pouquíssimas atitudes são tomadas para auxiliar o fígado nesta tarefa, pelo contrário a nossa cultura parece fazer tudo para impedir o equilíbrio. Como todas as emoções boas ou más passam pelo fígado, não devemos reprimi-las a todo momento. A repressão das emoções provoca um bloqueio da energia que vai levar à formação de calor no fígado. Este desequilíbrio energético pode se manifestar de várias formas. Dependendo da sua localização, podemos ter uma insônia, uma enxaqueca, uma precordialgia, uma hipertensão, uma gastrite, uma tensão pré menstrual, e por aí vai.

Os adoecimentos podem ser de dois tipos, por falta ou por excesso de energia, ou usando um termo mais técnico, por vazio ou plenitude. Em relação às emoções que lesam mais especificamente o fígado vamos ter, num quadro de plenitude, a raiva, mais exatamente a raiva reprimida e, num quadro de vazio, o pânico, que agora virou síndrome de pânico. Cabe aqui fazermos uma distinção entre sentimento e emoção. Os sentimentos geralmente fortalecem os órgãos e servem como mecanismos de defesa para o nosso organismo. Por exemplo, uma sensação de apreensão é diferente do medo. A primeira nos coloca num estado de alerta diante de uma certa situação, sem nos limitar em nada, nos protegendo dos perigos. O medo por sua vez nos limita e nos paralisa. A mesma coisa em relação a uma certa irritação que nos leva a reagir quando somos atacados ou nos sentimos lesados, que é diferente da raiva que tem um grau mais intenso. O importante é entender que todos os sentimentos atuam bem no organismo, tudo depende da intensidade e por quanto tempo.
 Da mesma forma que o sal, o orégano e a pimenta são temperos usados na alimentação, os sentimentos são o tempero da nossa existência. A qualidade de nossa vida dependerá da quantidade e da forma com que serão usados.
 
Como já foi dito, o fígado rege praticamente todo o sistema reprodutor feminino e é responsável por alterações no seu funcionamento que vão desde alterações no ciclo menstrual, os cistos de ovário, miomas uterinos, corrimentos vaginais, prurido vaginal, alterações da libido, como frigidez e impotência. Em algumas doenças só a energia do fígado está em desarmonia, e em outras existe também desequilíbrio de outros órgãos.

O fígado rege as articulações do ombro e joelhos e também os tendões de modo geral. Assim sendo, as bursites e as dores nos joelhos sem causa aparente, são sinais de comprometimento da energia do fígado. As tendinites e os estiramentos freqüentes também estão neste grupo.
 
Os olhos são a manifestação externa do fígado, e suas patologias também vão nos indicar algumas alterações no fígado, as mais comuns são as conjuntivites, os olhos vermelhos sem processo inflamatório, os terçóis, os pontos brilhantes que aparecem no campo visual e outros.

As unhas são outra manifestação externa das condições do fígado, e as suas deformidades ou a presença de micose vão nos sugerir algum comprometimento na estrutura yin do fígado, ou desequilíbrio prolongado da energia do fígado.

Para concluir, o fígado comanda o funcionamento do sistema nervoso e é o responsável pelas alterações funcionais como as várias formas de epilepsia, as alterações no raciocínio, os desmaios e as perdas de consciência de modo geral, e as doenças degenerativas como o Parkinson.

Todo órgão está acoplado a uma víscera que, no caso do fígado, é a vesícula biliar, que em geral tem um papel secundário para o funcionamento do sistema. Resumidamente, a vesícula atua mantendo o nosso equilíbrio postural. Todos os quadros de tonturas, vertigens, labirintites estão ligados a ela. Rege a articulação têmporo-mandibular (ATM). Todas as tensões que ficaram retidas no fígado podem descarregar nesta região e produzir um quadro de ranger os dentes (bruxismo), que se manifesta mais freqüentemente durante o sono. A nível emocional a vesícula biliar comanda o nosso processo de decisão, e seus desequilíbrios vão se apresentar na forma de indecisões ou mesmo desorientações, perda de rumo.

A lágrima é a secreção interna que ajuda a aliviar o fígado. Deste fato vem a importância de não se reprimir o choro, embora nem sempre seja conveniente socialmente. Mas, pode acreditar,conter o choro faz mal à saúde.
Agora que já temos uma idéia de como é estar com a energia do fígado desequilibrada, vamos fazer alguma coisa para ajudar. O mais importante é a harmonia das emoções, isto é, as emoções não devem ser reprimidas. Nós devemos senti-las e deixá-las fluir, evitando o apego emocional. Depois, evitar os medicamentos químicos, as bebidas alcoólicas, os temperos picantes, se não puder evitar, usá-los com moderação. Na alimentação, optar pelas coisas de cor verde, e usar de preferência verduras cruas.

Esta menina se chama Masha Marshon. Tem apenas tem 11 anos e toca violino com a Orquestra Filarmônica de Israel. Ela é Fantástica.




sexta-feira, 28 de agosto de 2015

MÚSICA : "I'm Yours" - Jason Mraz - "Boas Energias"



"Nem sempre o amor avisa quando chega"

"Nem todos os ventos são contrários, alguns vêm pra nos ajeitar por dentro, pra colocar as coisas no lugar, pra nos despertar do sono ou pra refrescar a alma e aliviar o coração. Nem sempre o amor avisa quando chega, mas deixa pistas quando quer ficar, deixa seus passos marcados quando quer se abrigar, deixa fatos e sentimentos quando quer cuidar. Tudo nesta vida tem o lado bom de se notar, mas nem todos conseguem enxergar. É por isto que muitos se perdem, por temerem os ventos e por desprezarem o amor.
As oportunidades surgem, nós é que deixamos passar."

  (Cecília Sfalsin)

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ORAÇÃO CABALISTA - POR PROF. MARIO MEIR


A Cabala ensina que devemos evocar a bênção sobre nossos irmãos (amigos). Pois uma bênção que alguém pede para você vale muito mais do que uma bênção que você mesmo pede.
Abaixo uma oração cabalista para um amigo.
Todos os dias, antes de dormir, escolha um amigo que lhe envie essa bênção à distância.

ORAÇÃO PARA UM ACHIM (IRMÃO/ AMIGO)
"Canto para (nome da pessoa).
Que o destino erga a sua tenda
Que o destino guarde sua família.
Que meu amigo seja agraciado com o pão.
Que meu amigo seja agraciado com o sustento.
Que meu amigo seja agraciado com a vida.
Que meu amigo seja agraciado com a paz.
E que minhas palavras cheguem ao meu amigo (nome da pessoa) como as flechas na mão do arqueiro.
Em fluxo, o guerreiro enche sua aljava.
Em fluxo, essas palavras formam seu escudo.
À direita a águia lhe abre a visão.
À esquerda os ancestrais lhe ensinam.
Nas suas costas o touro lhe traz a cura.
À sua frente o leão abrirá os seus caminhos."

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Ensinamento da Academia de Cabala.
Prof. Mario Meir


Vai na Fé!!



"Vai na fé,
Vai a pé,
Vai do jeito que der.
Vai até onde puder,
Vai atrás do que tu quer.
Vai andando,
Vai seguindo,
Vai pensando,
Vai sentindo.
Vai amando,
Vai sorrindo,
Vai cantando,
Vai curtindo.
Vai plantando e
Vai colhendo,
Vai dançando no ritmo que o tempo faz.
Vai de peito aberto.
Vai dar certo.
Confiante que o distante num instante fica perto." 

(Gabriel, o Pensador)
"As vezes Deus acalma as tempestades. As vezes ele acalma o marinheiro. Outras ele nos ensina a nadar.



 Autoria desconhecida.

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sábado, 22 de agosto de 2015

MÚSICA : "Jason Mraz - 93 Million Miles" - "Boas Energias"



"Crescer custa, demora, esfola, mas compensa. É uma vitória secreta, sem testemunhas. O adversário somos nós mesmos." 


(Martha Medeiros)
"Quando você conseguir superar graves problemas de relacionamentos, não se detenha na lembrança dos momentos difíceis, mas na alegria de haver atravessado mais essa prova em sua vida.
Quando sair de um longo tratamento de saúde, não pense no sofrimento que foi necessário enfrentar, mas na bênção de Deus que permitiu a cura.
Leve na sua memória, para o resto da vida, as coisas boas que surgiram nas dificuldades. Elas serão uma prova de sua capacidade, e lhe darão confiança diante de qualquer obstáculo.
Uns queriam um emprego melhor; outros, só um emprego.
Uns queriam uma refeição mais farta; outros, só uma refeição.
Uns queriam uma vida mais amena; outros, apenas viver.
Uns queriam pais mais esclarecidos; outros, ter pais.
Uns queriam ter olhos claros; outros, enxergar.
Uns queriam ter voz bonita; outros, falar.
Uns queriam silêncio; outros, ouvir.
Uns queriam sapato novo; outros, ter pés.
Uns queriam um carro; outros, andar.
Uns queriam o supérfluo; outros, apenas o necessário.

Há dois tipos de sabedoria: a inferior e a superior. A sabedoria inferior é dada pelo quanto uma pessoa sabe e a superior é dada pelo quanto ela tem consciência de que não sabe. Tenha a sabedoria superior. Seja um eterno aprendiz na escola da vida.
A sabedoria superior tolera; a inferior, julga; a superior, alivia; a inferior, culpa; a superior, perdoa; a inferior condena.
Tem coisas que o coração só fala para quem sabe escutar!"

 (Chico Xavier)

Música para limpar o ambiente!!! Over the Rainbow/Simple Gifts (Piano/Cello Cover) - ThePianoGuys



domingo, 16 de agosto de 2015

"A maioria das doenças que as pessoas tem, são poemas presos...." - Poema - Viviane Mosé



25 frases para proteger nossa independência emocional














Não permita que a sua felicidade dependa das outras pessoas. Devemos aprender a nos divertir sozinhos ou acompanhados. Tenha uma boa autoestima, amor próprio e seja o dono da sua própria vida.
Amor e dependência são incompatíveis. Quando isso acontece, mesmo que a relação do casal continue, o amor enfraquece.
Temos que mudar a necessidade por preferência, o que é muito mais saudável.
Podemos amar e até mesmo adorar nosso companheiro, mas ao mesmo tempo manter uma autoestima elevada e cultivar o crescimento e desenvolvimento pessoal.
É difícil entender, mas não confunda amor com paixão. No amor não há angústia ou entrega total, submissão ou sacrifício.
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O amor  não é obsessivo. O amor é razão, é moderado, é desejo, amizade, cuidado e equilíbrio. No amor não há medo, portanto vale a pena a mudança. Aqui apresentamos 25 frases que mostram a importância de proteger a nossa independência emocional.
1- Não há amor suficiente capaz de preencher o vazio de uma pessoa que não ama a si mesma.
2- Eu não preciso de você, eu o escolhi. (Walter Riso)
3- Se você não é capaz de me amar como mereço, deve existir alguém que seja capaz de me amar como sou.
4- Eu o amo porque quero, porque o escolhi e gosto de estar ao seu lado; não porque você é indispensável para a minha felicidade. (Walter Riso)
5- Não seja escravo do seu passado emocional, mas viva o presente com emoção.
6- Nos fizeram acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só tem sentido quando encontramos a outra metade. Não fomos informados de que nascemos inteiros e que ninguém deve assumir a responsabilidade de completar o que nos falta. (John Lenon)
7- Nos fizeram acreditar numa fórmula chamada “dois em um”: duas pessoas pensando e agindo da mesma forma era o que funcionava. Isso tem um nome: anulação. Somente indivíduos com personalidade própria podem ter um relacionamento saudável. (John Lenon)
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8- Não preciso provar nada para ninguém, só a mim mesmo.
9- O amor é liberdade e crescimento, em vez de posse e limitação.
10- Para poder amar alguém, ame a si mesmo.
11- Deixe a pessoa que você ama viver livremente, essa é a maior prova de amor.
12- Não há incompatibilidade entre amar o outro e amar a você mesmo.
13- Tenho consciência de que somos nós que inventamos e reinventamos o amor que vivemos.
14- Você não pode depender de ninguém para ser feliz; nenhum relacionamento vai trazer a paz que você não possui em seu interior.
15- Não dependa de ninguém neste mundo, porque até mesmo sua própria sombra o abandona na escuridão.
16- Se você fica feliz apenas dando afeto, verifique sua autoestima.
17- Quando me amei de verdade, percebi que eu estava no lugar, hora e momento certos e então pude relaxar. Hoje sei que isso tem um nome… autoestima.
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18- Quando me amei de verdade, comecei a me livrar de tudo que não era saudável: pessoas, situações e tudo que me empurrava para baixo. No início, minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje a chama de amor próprio.
19- Depender da pessoa que amamos é uma forma de nos enterrarmos em vida, um ato de automutilação psicológica onde o amor próprio, a autoestima e sua essência são oferecidos irracionalmente.
20- Se você não se valoriza, provavelmente encontrará alguém que não reconheça seu valor.
21- Abandone o hábito de mendigar a aprovação alheia e seja o seu maior “fã”.
22- Aprenda que o importante não é o que você tem, mas o que vale.
23- Amar a si mesmo é o começo de uma aventura que dura a vida inteira. (Oscar Wilde)
24- Ninguém é responsável pela felicidade do outro. A escolha é sua. Você pode escolher ser uma pessoa feliz e otimista ou uma pessoa triste e negativa.
25- A vida não admite representantes. Ninguém pode aprender e crescer por você. Ninguém pode fazer por você o que você mesmo precisa fazer. (Jorge Bucay)

Esperamos que você tenha gostado!
Por Marli Guari

fonte : amentemaravilhosa.com

Quando paramos para perceber as pequenas coisas da vida e usamos nossa imaginação, podemos voar mesmo sem asas...
Esse pequeno curta metragem produzido em 2006 pela Dreamworks, conta a história de um passarinho que quer aprender a voar e no caminho reensina um homem a sorrir. Nota 10!

Dirigido por: Cameron Hood and Kyle Jefferson.



Se o problema tem solução, não esquente a cabeça, porque tem solução. Se o problema não tem solução, não esquente a cabeça, porque não tem solução.


Provérbio Chinês

sábado, 15 de agosto de 2015

Permanecer com alguém por obrigação é morrer um pouco a cada dia





Sinto uma pontada no peito toda vez que escuto essa palavra: obrigação. Chego até a suspirar. Ela tem uma densidade, uma carga opressora que pesa mais que um elefante. Só o fato de cumprir com uma imposição, seja ela qual for, acaba com o tesão de qualquer um. Mas até aí tudo bem, porque é impossível seguir somente as nossas vontades, fazer só aquilo que nos dá prazer. Então a gente vai levando, exercendo a parte chata da vida. Nos acostumamos a responder mecanicamente às demandas da rotina, dos afazeres, dos compromissos. Normal. Todos nós somos cumpridores dos nossos deveres. Mas quando o assunto é amor, Deus que me livre do dever de amar.
Aí você pensa: Como é possível ser obrigado a amar? Não, não deveria ser possível. O amor é o sentimento mais bonito, mais forte e puro que existe. Quando se mistura ele perde a essência e se converte em outras coisas que nada têm a ver com amor. Posse, aprisionamento, carência, dependência, insegurança. Deixa de ser genuíno e grandioso. Se despede da vontade do outro, do prazer da companhia, da paz da saciedade, da segurança emocional.
Quando o amor vai embora parece que ele deixa um clone no lugar. A sua cópia fidedigna, tão semelhante e ao mesmo tempo tão diferente. As pessoas se transformam na sombra do que foram um dia, vão chutando para frente um sentimento lindo de outras épocas pela razão de ter sido especial, mesmo que o presente nada se pareça com o passado. No fundo, elas têm a esperança de que um dia acordem felizes e unidas como em outras épocas. Acreditam que é só uma fase, que a nuvem negra vai passar. Depois se convencem de que o amor já não está mais ali, mas em memória do que ele já foi, permanecem na penumbra da obrigação de amar um ao outro.
É tão injusto que dois corações se aturem em um compromisso de estarem juntos. Ficam ali, lado a lado, amargurados, avulsos mas amarrados, porque se prometeram e agora cumprem com a obrigação de uma felicidade forçada. Sem a menor vontade de amar, dizem “eu te amo” inanimados e automáticos, entre abraços frouxos e beijos secos. Vivem na lonjura de um mesmo teto, entre sorrisos contidos e olhares baixos.
Então o exercício de amar se consome no dever chato, cansativo, tedioso. Pessoas unidas pelo compromisso e não pela vontade, alegrias superficiais e frustrações profundas, o sonho de ser feliz como antigamente e a realidade triste da solidão acompanhada. Ao mesmo tempo, a sensação de segurança que o compromisso traz e o medo de sair da zona de conforto para assumir a individualidade.
Já temos tantas obrigações. Que o amor não seja mais uma. Que ele perdure o tempo que for verdadeiro, que seja inteiro. Que estejamos unidos por querer e separados também.
Deus que me livre da incumbência de amar, de ser feliz de mentirinha, da rejeição da minha companhia.

fonte : revistabula.com
Se alguém lhe bloquear a porta, não gaste energia com o confronto, procure as janelas.
Lembre-se da sabedoria da água: A água nunca discute com seus obstáculos, mas os contorna.
Quando alguém o ofender ou frustrar, você é a água e a pessoa que o feriu é o obstáculo! Contorne-o sem discutir.
Aprenda a amar sem esperar muito dos outros.

                             Augusto Cury