LUGARES INCRÍVEIS PARA MORAR - (IBIRÁ) - 41 KM DE SÃO JOSÉ DO RIO PRETO

Ao chegar a Ibirá, os visitantes se deparam com um estilo característico de vida, baseado nos costumes típicos do interior paulista, enriquecido pela tradicional Estância Hidromineral do município.

À apenas 6 km da cidade, encontra-se o pitoresco núcleo urbano, onde está localizado o Parque das Termas de Ibirá, que conta com serenos lagos, a pequena ilhota e a mini-península que, servem de habitat para os gansos nativos.

Os visitantes organizam piqueniques no bosque, usufruem das piscinas,da pista de Cooper,que proporciona a prática e atividades físicas em contato com a natureza, em uma paisagem que une a variedade da fauna e da flora à antiga e singela arquitetura local.

ÁGUAS TERAPÊUTICAS

A estrutura do Balneário "Evaristo Mendes Seixas"oferece os tradicionais banhos de imersão nas águas vanádicas, única com propriedades que proporcionam maior bem-estar ao indivíduo, por contarem com poder cicatrizante, antioxidante, antialérgico e relaxante. Os banhos e a ingestão dessas águas vêm sendo utilizados de forma associada aos tratamentos direcionados às áreas da estética,fisioterapia, massoterapia, acupuntura e a outras técnicas, desde as milenares às mais avançadas.

CINCO FONTES COMPÕEM O CONJUNTO HIDROMINERAL DAS TERMAS

Nas termas de Ibirá, encontram-se as águas minerais vanádicas, alcalinas e bicarbonatadas, entre outras qualidades, distribuídas pelas fontes: Ademar de Barros, Carlos Gomes, Jorrante, Sara-Cura e Seixas. Uma fonte-mestra disponibiliza àgua mineral medicional da fonte Ademar de Barros ao sistema de banhos, com capacidade para oferecer até 500 banhos por dia.



COMPOSIÇÃO DA ÁGUA

Não há registro de que existam outras águas brasileitas semelhantes às encontratadas em Ibirá. São águas bastante alcalinas, com PH próximo a 10, ressaltando que nessas águas não se encontra o anidrido carbônico livre ou semi-combinado.
Além desta propriedade que lhe é peculiar, apresentam outras que lhes empresta o íon sufídrico em pequena quantidade, fazendo com que elas dissolvam a matéria graxa proveniente da exudação do corpo e que lhe fica aderente, bastando friccionar o corpo em contacto com a água para que fique completamente limpo e liso, devido a ação do sulfidrato de sódio e provavelmete, também,pela de outros elementos alcalinos, tornando-se desnecessário o uso de sabão.

VANÁDIO 

São raríssimas as situações em que foram identificados locais com águas em cuja composição se encontra o vanádio.Em toda crosta terrestre, está presente em apenas 0,02% de toda a superficie. O caso mais conhecido, além de Ibirá, ocorre em Vichy na França.



SERVIÇOS OFERICIDOS NO BALNEÁRIO

Atualmente o Parque das Termas disponibiliza os seguintes serviços:
   - Banhos de Imersão
   - Saunas Úmida e Seca
   - Duchas Escocesa e Circular
   - Hidromassagem
   - Chuveiro Agulha
   - Aluguel de toalha
   - Áreas de Lazer e Camping (Apenas no Carnaval)
   - Piscinas/Toboagua
   - Pista de caminhada

O Balneário conta com profissionais especializados nas áreas de Acupuntura, Estética, Fisioterapia, Massoterapia e Podologia oferecendo os seguintes serviços, que podem ou não incluir seção de avalização:
   - Acupuntura
   - Drenagem Linfática
   - Fisioterapia Neurológica
   - Fisioterapia Ortopética
   - Hidratação podal
   - Limpeza de Pele
   - Máscaras Facias
   - Massagem Relaxante
   - Massagem Pedras Quentes
   - Pilates Clinico
   - Reflexologia podal
   - RPG/EPI
   - Terapia Manual Integrada
   - Tratamento Podológico

O atendimento a esse serviços são feitos através de agendamento antecipado pessoalmente na recepção do Balneário ou pelo telefone (17) 3551-1313.

INABALÁVEL !!

Se alguma situação vier, não questione porque ela veio. Procure não se opor à ela e veja como ela vai embora.

Muitas coisas acontecem inesperadamente ao longo do dia, mas lembre-se : "EU SOU AQUELE COM OS PODERES DE UM LEÃO".

Preste atenção em manter seu rosto tranquilo, não se deixe ficar nervoso.

Pense assim : "EU TENHO QUE PERMANECER INABALÁVEL COMO UMA MONTANHA, NADA PODERÁ ME ABATER". 

DADI JANKI.


(Achei isto agora, arrumando livros, a data; 06/10/12, obrigada à quem disse mentalmente que precisava arrumar estes livros hoje, na verdade, precisava ler isto de novo) Ana Lúcia.

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Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"

 Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.

O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia..

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"


A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia. 

Se não quiser adoecer - "Confie"


Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus. 

Se não quiser adoecer - "Não viva SEMPRE triste!"

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

"O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.

Dr. Dráuzio Varela

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imagem : google 

O vento sacode as árvores, move os galhos, para que todas as folhas tenham o seu momento de ver o sol!!

Humberto de Campos

Bom dia!!! Boas energias!!!

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E tu terás estrelas que sabem sorrir...

As pessoas têm estrelas que não são as mesmas.
Para uns, que viajam, as estrelas são guias.
Para outros, elas não passam de pequenas luzes.
Para outros, os sábios, são problemas.
Para o meu negociante, eram ouro.

Mas todas essas estrelas se... calam.
Tu porém, terás estrelas como ninguém...
Quero dizer: quando olhares o céu de noite,
(porque habitarei uma delas e estarei rindo),
então será como se todas as estrelas te rissem!
E tu terás estrelas que sabem sorrir!

Assim, tu te sentirás contente por me teres conhecido.
Tu serás sempre meu amigo (basta olhar para o céu e estarei lá).
Terás vontade de rir comigo.
E abrirá, às vezes, a janela à toa, por gosto... e teus amigos ficarão espantados de ouvir-te rir olhando o céu.
Sim, as estrelas, elas sempre me fazem rir!"

Antoine de Saint-Exupéry

 

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''No semblante de um animal que não fala, há todo um discurso que só um espírito sábio é capaz de entender.''

(Ghandi)

 

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PRINCIPAIS MOTIVOS QUE LEVAM UM CASAL À SEPARAÇÃO

 
1. EGOÍSMO –Nenhum tipo de egoísmo faz sentido quando falamos num relacionamento a dois. Se você tem atitudes egoístas, seu parceiro (a) vai sentir que está sendo deixado de fora da sua vida e vai começar a questionar a relação. Ser egoísta leva à alienação e desconexão, e acaba com a intimidade do casal.

2. DESPREZO –Desprezar seu parceiro (a) vai contra as regras de um relacionamento saudável, e sempre acaba machucando quem está sendo desprezado. A “vítima” termina ficando confusa e com raiva daquela situação, afinal eles deveriam se sentir valorizados.
 

3. HUMILHAÇÃO – Em uma relação, um deveria fazer o outro se sentir bem, e não o oposto. Fazer o outro se sentir idiota ou inferior é muito destrutivo, e se você humilhar seu parceiro (a) na frente de outras pessoas considere isso a gota que vai fazer o copo transbordar, com certeza.
 

4. RESMUNGOS – Se o parceiro (a) estiver sempre reclamando de tudo, você vai querer fugir disso. Em um relacionamento é importante haver respeito mútuo e saber ouvir. Se seu amado (a) não estiver ali para te ouvir, a solução vai ser uma terapia de casal.
 

5. NÃO AJUDAR – O ombro do seu amado (a) tem que estar sempre ali para você. Não deve haver dependência, e sim confiança. Se você não estiver ali para apoiar e colaborar com seu parceiro (a), a confiança vai minguando e ficar sozinho acaba sendo uma opção melhor.
 

6. CONTROLAR DEMAIS – A vantagem de ser adulto é justamente poder ser independente, e ditar as próprias regras. A maioria das pessoas quer essa independência e não vai querer alguém controlando todos os seus passos.
 

7. COMPARAÇÕES – Você sempre quer se sentir uma pessoa única, e com qualidades que sejam só suas, não é? Se seu amado (a) ficar te comparando às ex ou a outras pessoas, e fazer você se sentir inferior àquela pessoa, você vai se sentir desmoralizada (o).
 

8. INSATISFAÇÃO CONSTANTE – A coisa mais gostosa de estar namorando ou ser casado, é sentir que você está fazendo seu parceiro (a) feliz. E ter alguém que te faça feliz é igualmente bom. Então se nada nunca está bom o suficiente, e você nunca está feliz com nada, o parceiro (a) vai acabar desistindo de tentar.
 

9. NÃO SE COMPROMETER –Se negar a comprometer-se com essa relação vai fazer o parceiro (a) sentir-se vulnerável e inseguro, e essa ansiedade vai gerar um conflito no casal.
 

10. VIOLÊNCIA – Seja verbal ou física, a violência é inaceitável em uma relação. Algumas pessoas tendem a descontar seus sentimentos ruins ou tristes em cima do parceiro (a), mas esse hábito é muito ruim, não tendo consideração pela pessoa que amamos. Todo mundo tem o direito de ficar chateado ou com raiva na vida, até mesmo com o próprio parceiro (a), mas nunca é aceitável ser violenta (o). 

Fonte: psiquiatra Marcia Sirota

OS HORÁRIOS DO NOSSO CORPO: CICLO CIRCADIANO

O relógio biológico do corpo obedece uma silenciosa lei regrada pelos hormônios e pelos fenômenos naturais. De posse desse conhecimento, nós com muita sabedoria poderemos sincronizar as atividades e hábitos cotidianos a esse relógio natural, veja como:
O período ideal do início de nossas atividades diárias se dá a partir das 6h, quando nosso sistema endócrino começa a liberar as primeiras doses de cortisol, hormônio este que faz com que o nosso organismo comece a despertar para as atividades diárias, sendo o seu ápice sanguíneo, geralmente alcançado entre 7h e 8h, sendo este o melhor horário para acordar.

E se tiver aquela noitada dos finais de semana, quando só se chega em casa às 4h da madrugada? Bom neste caso o melhor a fazer seria uma soneca até as 8h e, caso haja necessidade, um novo e breve descanso após o almoço das 13h às 14h para repor as energias.
Então se a maior liberação fisiológica de endorfinas, que são nossos anestésicos endógenos, ocorre por volta 9h e se estende por aproximadamente 1h, este seria o horário propício para a marcação de procedimentos dolorosos como as extrações dentárias e outros. Além do que, a liberação concomitante da serotonina (neurohormônio das sensações prazerosas) faz também com que este seja um bom momento para os encontros amorosos.

Nosso estado de vigília atinge seu mais alto patamar entre 10h e 12h, após a queda de endorfinas, este é o horário de ápice de criatividade e inspiração, portanto crie e desenvolva tudo aquilo que você mais gostar, pois você alcançará êxito. No entanto a hora do descanso é sagrada após o almoço (13h às 14h) e tem como estímulo a redução dos níveis sangüíneos de adrenalina, porém para que se retome àquela disposição inicial é necessário que esta sesta não perdure por mais de 20 minutos, desde que não se tenha cometido abusos, ingerido alimentos de difícil digestão, nem excesso de líquidos durante as refeições.

Das 15h às 16h, com o declínio da capacidade intelectual e apogeu da capacidade física, horário ideal para a malhação e para a prática de atividades físicas e tenhamos muito cuidado com a poluição e as substâncias tóxicas, uma vez que a partir das 18h ficamos mais suscetíveis ao estresse físico e químico, porém retomamos o vigor intelectual, até que por volta das 20h devido ao hormônio do sono (melatonina) há uma nova queda do estado de vigília, a qual poderá advir como a primeira oportunidade para o sono e consequente regeneração do corpo, oportunidade esta que se repete a cada 2h.

Ressalta-se o fato importantíssimo para que realmente o sono seja regenerador de que a glândula pineal alcança melhor desempenho de suas funções quando dormimos no escuro, sendo relevante neste momento a atuação do hormônio do crescimento, o qual participa da renovação celular e da recuperação física. A regeneração é mais intensa entre às 22h e 1h, com o pico deste hormônio.

Espero ter contribuído com o bem estar de cada leitor e espero que possamos fazer bom proveito destas informações.

Fonte: Dr. Marcio Gomes

 

HOMEM NÃO CHORA

Perguntei a homens e mulheres das classes médias cariocas: “Você chora muito, pouco ou nunca?”: 52% das mulheres responderam que choram muito, 46% que choram pouco e 2% disseram que nunca choram.

Já os homens responderam que choram pouco (58%) ou nunca (37%). Apenas 5% disseram que choram muito.

Quando perguntei: “Quem chora mais: o homem ou a mulher?”, 95% dos pesquisados disseram que a mulher chora mais, e os demais afirmaram que não existe diferença de gênero no choro.

Nenhum pesquisado disse que o homem chora mais do que a mulher.

Noventa e sete por cento dos pesquisados discordaram da frase “homem não chora”, dizendo que é machista, preconceituosa, clichê, estereotipada, ultrapassada, mentirosa, mito, tabu.

Eles e elas apontaram as seguintes razões para a mulher chorar mais: tensão pré-menstrual, hormônios, sensibilidade, emotividade, fatores culturais e, especialmente, liberdade para chorar.

As mulheres seriam mais livres para expressar emoções como tristeza, dor, sofrimento, fragilidade, insegurança, medo.

Uma jornalista de 40 anos disse: “Eu acho que os homens sofrem menos e por isso não choram. Quando me separei, passei meses chorando. Meu ex-marido enchia a cara de cerveja todos os dias e parecia estar se divertindo muito”.

Uma professora de 57 anos contou: “Em 25 anos de casados, nunca vi meu marido chorar, nem quando o pai dele morreu. Ele diz que chora para dentro, que engole o choro. Ele cresceu ouvindo frases como: ‘homem não chora’, ‘quem chora é mulherzinha ou veado’. Ele tem vergonha de chorar até comigo e com nossos filhos”.

Um analista de sistemas de 47 anos afirmou: “Eu choro, sim, mas escondido. Quando bebo, choro no banheiro, em segredo. É uma verdadeira válvula de escape, um alívio, uma faxina interna. Lava a minha alma, fico mais leve. Não choro nem na frente da minha mulher ou do meu melhor amigo. Não quero que me achem um fraco”.

Os homens parecem ser muito mais livres do que as mulheres para rir e para brincar. No entanto, apesar de discordaram da frase “homem não chora”, eles ainda não são livres para chorar. 

por Mirian Goldenberg

Muitos de nós não estão vivendo seus sonhos, porque estão vivendo seus medos.   (a.d)

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Sim, todo amor é sagrado...

Enquanto a chama arder,
Todo dia te ver passar,
Tudo viver ao seu lado
Com o arco da promessa
Do azul pintado pra durar.

Abelha fazendo mel
Vale o tempo que não voou
A estrela caiu do céu
O pedido que se pensou

O destino que se cumpriu
De sentir seu calor e ser todo
Todo dia é de viver
Para ser o que for e ser tudo.

"Sim, todo amor é sagrado"

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Vamos fugir !!

 

Vamos fugir
Pra outro lugar, baby.
Vamos fugir
Pra onde haja um tobogã,
Onde a gente escorregue..
Todo dia de manhã
Flores que a gente regue
Uma banda de maçã
Outra banda de Reggae

Qualquer outro lugar ao sol, outro lugar ao sul.
Céu azul, céu azul.
Onde haja só meu corpo nu
Junto ao seu corpo nu

(letra da música Vamos fugir, Skank)

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O CORPO DE DOR

"No caso da maioria das pessoas, quase todos os pensamentos costumam ser involuntários, automáticos e repetitivos. Não são mais do que uma espécie de estática mental e não satisfazem nenhum propósito verdadeiro. Num sentido estrito, não pensamos- o pensamento acontece em nós.

“Eu penso” é uma afirmação simplesmente tão falsa quanto “eu faço a digestão” ou “eu faço meu sangue circular”. A digestão acontece, a circulação acontece, o pensamento acontece.

A voz na nossa cabeça tem vida própria. A maioria de nós está à mercê dela; as pessoas vivem possuídas pelo pensamento, pela mente. E, uma vez que a mente é condicionada pelo passado, então somos forçados a reinterpretá-lo sem parar. O termo oriental para isso é carma.

O ego não é apenas a mente não observada, a voz na cabeça que finge ser nós, mas também as emoções não observadas que constituem as reações do corpo ao que essa voz diz.

A voz na cabeça conta ao corpo uma história em que ele acredita e à qual reage. Essas reações são as emoções.

A voz do ego perturba continuamente o estado natural de bem-estar do ser. Quase todo corpo humano se encontra sob grande tensão e estresse, mas não porque esteja sendo ameaçado por algum fator externo- a ameaça vem da mente.

O que é uma emoção negativa? É aquela que é tóxica para o corpo e interfere no seu equilíbrio e funcionamento harmonioso.

Medo, ansiedade, raiva, ressentimento, tristeza, rancor ou desgosto intenso, ciúme, inveja- tudo isso perturba o fluxo da energia pelo corpo, afeta o coração, o sistema imunológico, a digestão, a produção de hormônios, e assim por diante. Até mesmo a medicina tradicional, que ainda sabe muito pouco sobre como o ego funciona, está começando a reconhecer a ligação entre os estados emocionais negativos e as doenças físicas. Uma emoção que prejudica nosso corpo também contamina as pessoas com quem temos contato e, indiretamente, por um processo de reação em cadeia, um incontável número de indivíduos com quem nunca nos encontramos. Existe um termo genérico para todas as emoções negativas: INFELICIDADE.

Por causa da tendência humana de perpetuar emoções antigas, quase todo mundo carrega no seu campo energético um acúmulo de antigas dores emocionais, que chamamos de “corpo de dor”.

O “corpo de dor” não consegue digerir um pensamento feliz. Ele só tem capacidade para consumir os pensamentos negativos porque apenas esses são compatíveis com seu próprio campo de energia.

Não é que sejamos incapazes de deter o turbilhão de pensamentos negativos- o mais provável é que nos falte vontade de interromper seu curso. Isso acontece porque, nesse ponto, o “corpo de dor” está vivendo por nosso intermédio, fingindo ser nós. E, para ele, a dor é prazer. Ele devora ansiosamente todos os pensamentos negativos.

Nos relacionamentos íntimos, os “corpos de dor” costumam ser espertos o bastante para permanecer discretos até que as duas pessoas comecem a viver juntas e, de preferência, assinem um contrato comprometendo-se a ficar unidas pelo resto da vida.

Nós não nos casamos apenas com uma mulher ou com um homem, também nos casamos com o “corpo de dor” dessa pessoa.

Pode ser um verdadeiro choque quando- talvez não muito tempo depois de começarmos a viver sob o mesmo teto ou após a lua-de-mel - vemos que nosso parceiro ou nossa parceira está exibindo uma personalidade totalmente diferente. Sua voz se torna mais áspera ou aguda quando nos acusa, nos culpa ou grita conosco, em geral por uma questão de menor importância.

A essa altura, podemos nos perguntar se essa é a verdadeira face daquela pessoa - a que nunca tínhamos visto antes- e se cometemos um grande erro quando a escolhemos como companheira. Na realidade, essa não é sua face genuína, apenas o “corpo de dor” que assumiu temporariamente o controle.

Seria difícil encontrar um parceiro ou uma parceira que não carregasse um “corpo de dor”, no entanto seria sensato escolher alguém que não tivesse um “corpo de dor” tão denso. O começo da nossa libertação do “corpo de dor” está primeiramente na compreensão de que o temos.

É nossa presença consciente que rompe a identificação com o “corpo de dor”. Quando não nos identificamos mais com ele, o “corpo de dor” torna-se incapaz de controlar nossos pensamentos e, assim, não consegue se renovar, pois deixa de se alimentar deles. Na maioria dos casos, ele não se dissipa imediatamente.

No entanto, assim que desfazemos sua ligação com nosso pensamento, ele começa a perder energia.

A energia que estava presa no “corpo de dor” muda sua freqüência vibracional e é convertida em “presença”.

Do livro O DESPERTAR DE UMA NOVA CONSCIÊNCIA,
A GRAÇA É INFINITA, O AMOR É INVENCÍVEL
O “corpo de dor” - ECKHART TOLLE

Pensa! O pensamento tem poder. Mas não adianta só pensar. Você também tem que dizer! Diz! Porque as palavras têm poder. Mas não adianta só falar. Você também tem que fazer! Faz! Porque você só vai saber se o final vai ser feliz depois que tudo acontecer. 

 

 

Gabriel, O Pensador.

 

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Se tens um coração de ferro, bom proveito. O meu, fizeram-no de carne, e sangra todo dia.

José Saramago

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PONTOS DE ACUPUNTURA
INTESTINO DELGADO
"O ESPÍRITO DO DISCERNIMENTO"

ID-3 (HOUXI) 

Ponto Riacho : SHU

Ponto Madeira

Ponto de abertura do Vaso Governador (Du Mai)

Ponto de Tonificação

Ações : Regula o Vaso Governador e extingue o vento interior; expele o vento exterior, beneficia os tendões, beneficia os olhos, nariz e o ouvido

Indicações : Epilepsia, dores de cabeça, tontura, vertigem. Rigidez Cervical, cefaléia occiptal, dificuldade para virar o pescoço, dor na região torácica superior e no ombro, dor na região inferior das costas (lombar).

ID3 apresenta uma ampla  esfera de ação. Inicialmente, é o ponto de abertura do Vaso Governador, sendo, portanto, inserido por agulha para todos os sintomas desse Vaso Extraordinário. Muitas de suas indicações relacionam-se ao Vaso Governador. Em particular, extingue Vento interior do Vaso Governador. Sintomas e sinais de vento interior neste vaso incluem convulsões, tremores, epilepsia, rigidez cervical, tontura e dor de cabeça.

ID3 também expele o vento interior sendo amplamente utilizado nos ataques exteriores de vento-frio ou vento calor, sempre que houver sintomas pronunciados afetando o pescoço e a cabeça, tais como rigidez cervical, cefaléia occiptal, lombalgia e dorsalgia.

Esse ponto também apresenta um efeito profundo nos músculos e tendões, ao longo da via dos canais do Vaso Governador, Intestino Delgado e Bexiga. Afeta a parte dorsal superior mais do que a inferior ao longo dos canais do Intestino Delgado e da Bexiga, embora apresente entre suas indicações dor na região inferior das costas principalmente devido a sua relação com o Vaso Governador. É mais efetivo nos casos agudos do que nos crônicos.

ID3 apresenta um efeito sobre a mente, na medida em que afeta o cérebro, via Vaso Governador. Isso "clareia a mente" no sentido de que auxiliar a pessoa a ganhar força mental para dissipar depressão e ganhar lucidez na mente.

Da mesma maneira que ID3 fortalece a coluna, em um nível físico, pode fortalecer a Mente e pode fornecer força para a pessoa enfrentar dificuldades.

ID-5 (YANGGU)

Ponto Rio (Jing)

Ponto Fogo

Ações : Dissipa o calor, acalma a mente, beneficia os ouvidos e olhos

Indicações : Comportamento maníaco; tinido, surdez, visão turva, vermelhidão, inchaço e dor nos olhos

ID5 é muito útil por seu efeito mental : "clareia a mente" no sentido de auxiliar a pessoa a obter lucidez mental e distinguir o caminho certo para seguir entre tantos outros.

Pode auxiliar uma pessoa em períodos de dificuldades a distinguir o que é certo a ser feito em determinado momento da vida; discernimento.

ID5 pode também ser utilizado para eliminar a Umidade dos joelhos quando estes estiverem inchados e quentes.

Fonte : Os fundamentos da Medicina Chinesa, Giovanni Maciocia.

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OS TRÊS CAMINHOS ...

... Há três caminhos :

O primeiro é o caminho da ação - o mais duro, o mais difícil, o mais masculino. Moisés, Maomé, Rama, Patanjali, Gurdjieff - essas pessoas pertencem ao caminho da ação. Algo tem que ser feito para alcançar Deus; grande esforço é necessário, esforço absoluto é necessário, ele é árduo e penoso. Mas há pessoas que sempre gostam de ir pelo caminho mais difícil. Essa é a sua escolha - elas amam isso, elas amam o desafio disso.

O segundo caminho é o caminho do conhecimento - Está no meio - nem muito difícil, nem muito simples, nem muito fácil, nem muito complexo também. O primeiro é muito complexo, Gurdjieff é muito complexo; o segundo é o caminho do conhecimento, exatamente no meio. Buda o chamou de caminho do meio, Majjhim nikai - Mahavira, Shankara, Ramana, Krishnamurti: essas são pessoas que percorrem o caminho do conhecimento. Ele não é tão árduo como o primeiro, e não é tão relaxado quanto o terceiro; está exatamente no meio. As pessoas que não são muito masculinas e não são muito femininas seguem este caminho.

O terceiro é o caminho do amor - o caminho da devoção, bhakti. Narada, Chaitanya, Meera, Sahajo, Ramakrishna - estas são pessoas que trilharam esse caminho. É o mais simples, mais direto, mais íntimo. Você não pode achar nada mais fácil. Esse é o atalho; ele não é penoso. Você não precisa fazer nada - nesse caminho, o fazer será sua destruição. Você só precisa relaxar e confiar.


OSHO

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imagem : google

Recria tua vida, sempre, sempre.....
Remove pedras e planta roseiras e faz doces.
Recomeça !!

Cora Coralina

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Seguir o caminho do meio !!

"O Eu é o mestre do eu . Que outro mestre poderia existir ? 

Tudo existe , é um dos extremos. Nada existe é o outro extremo. 

Devemos sempre nos manter afastados desses dois extremos, e seguir o Caminho do Meio."

Buda

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Música : " Only Time " (Tradução) - Enya - Cenas do filme Doce Novembro!!

Quanto TEMPO do teu dia é realmente TEU?

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VÍDEO : "O ponto dentro de você" - Tudo começa por um ponto - Atitude é tudo!!

Preserva o seu coração ...

Preserva seu coração, mas não coloque vidro nos muros.
Preserva seu coração, mas deixa o sol entrar.
Preserva seu coração, mas se algum amor bater, deixa passar e deixa tudo acontecer.
Não preserve tanto seu coração, só o suficiente para poder distinguir o que é de verdade e o que é ilusão.

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De tanto ver triunfar as nulidades; de tanto ver prosperar a desonra, de tanto ver crescer a injustiça. De tanto ver agigantarem-se os poderes nas mãos dos maus, o homem chega a desanimar-se da virtude, a rir-se da honra e a ter vergonha de ser honesto.

(Rui Barbosa)

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Música : " Fix You" - Coldplay - do Filme, Diário de uma paixão

É PRECISO CHUVA PARA FLORIR !!

É PRECISO AMOR PRA PODER PULSAR, É PRECISO PAZ PRA PODER SORRIR, É PRECISO CHUVA PARA FLORIR !!!

(Trecho da linda letra da música de Renato Teixeira e Almir Sater, Tocando em frente)

BOM DIA !!!  QUE SEJA UM DOMINGO ABENÇOADO DE AMOR NO BRASIL E NO MUNDO!!

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Silêncios e Palavras

Não diga as coisas com pressa. Mais vale um silêncio certo que uma palavra errada. 

Demora naquilo que você precisa dizer. Livre-se da pressa de querer dar ordens ao mundo. É mais fácil a gente se arrepender de uma palavra que de um silêncio.
 

Palavra errada, na hora errada, pode se transformar em ferida naquele que disse, e também naquele que ouviu. Em muitos momentos da vida o silêncio é a resposta mais sábia que podemos dar a alguém.
 

Por isso, prepara bem a palavra que será dita. Palavras apressadas não combinam com sabedoria. Os sábios preferem o silêncio. E nos seus poucos dizeres está condensada uma fonte inesgotável de sabedoria. 

Não caia na tentação do discurso banal, da explicação simplória. Queira a profundidade da fala que nos pede calma.

 Calma para dizer, calma para ouvir.

Padre. Fábio de Melo

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"QUANDO NADA MAIS LHE PARECER VALER A PENA, APROVEITE AS PENAS PARA CRIAR NOVAS ASAS E VOE".

ANA JÁCOMO.

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Somos Aquilo Que Sentimos...

Somos aquilo que sentimos e percebemos.
Se estamos zangados, somos a raiva. Se estamos apaixonados, somos o amor.
Se contemplamos um pico nevado, somos a montanha.
Ao assistir a um programa de televisão de baixa qualidade, somos o programa de televisão. 

Enquanto sonhamos, somos o sonho. 

Podemos ser qualquer coisa que quisermos, mesmo sem uma varinha mágica.

~Thich Nhat Hanh~

(Bom dia!! Bom sábado!!)

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MÚSICA : "COMPAIXÃO" - LULU SANTOS

a gente exige respeito
e mesmo consideração
mas não deixa de se divertir
com alguém que cai no chão 

a gente quer tempo/espaço
e uma rica produção
mas muitas vezes quando chega na hora
a gente enfia os pés pelas mãos. 

a gente fala pelo direito
e pela libertação
mas normalmente vira outra pessoa
quando tá com o poder na mão 

a gente faz questão de estar sempre na roda
jogando fora sem convicção 

a  gente quase,quase nunca fica frio
revira o vazio em alta tensão 

a gente não tem compaixão
se contenta com a razão 

"nem com a gente mesmo

a gente não tem compaixão"

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