quarta-feira, 8 de junho de 2016

"AMOR É ...



Vídeo : TRATAMENTO DE LOMBALGIA POR ACUPUNTURA





Quem quer, arruma um jeito. Quem não quer, arruma uma desculpa


Por  IANDÊ ALBUQUERQUE

Quem sente vontade, faz saudade virar encontro, faz cinema virar motel, faz o cansaço virar amasso, faz dias frios mais quentes. Quem quer te ver, não vai se lamentar, vai vestir a roupa mais próxima e sair com sorriso mais sincero ao teu encontro.

Quem quer não adia, aparece. Quem quer te ver agora, não vai deixar pra amanhã, mesmo que a distância seja incalculável ou já seja tarde pra isso. Quem quer, não deixa pra depois o que pode ser feito agora. Quem quer ficar, fica sem que a gente precise implorar. Quem quer cuidar, simplesmente cuida. Quem quer, provavelmente não vai suportar a saudade, não vai poupar sentimento e entrega pra te ter.

Quem quer, arruma um jeito. Quem sente vontade, faz saudade virar encontro, faz cinema virar motel, faz o cansaço virar amasso, faz dias frios mais quentes. 

Quem quer é capaz de viajar 100 quilômetros só pra te ver, e não interessa se o tempo fechou tão rápido, quem quer não vai pensar duas vezes em te ver hoje ou deixar pra próxima semana. 
Quem quer, não vive de conversas, não perde tempo, não arruma mil e uma desculpas pra justificar que não vai dar pra te ver hoje porque o dia foi cansativo demais.

Quem tem saudade do teu sorriso não se contenta só em ouvir a tua voz pelo celular, quem quer estar com você sentirá necessidade de te ver pra conversar sobre como foi o seu dia, sobre todas as coisas que te fez perder a cabeça e vai entender que é melhor te abraçar nos momentos mais difíceis do que te mandar um ”fica bem” por mensagem. 

Quem quer te fazer bem, vai bater na tua porta com chocolates que comprou no meio do caminho pra tua casa e cervejas – é que o dinheiro era pouco e o vinho era caro. 

Quem quer realmente te ver, não esperará por um feriado ou por dias melhores que não tenham provas, nem muito trabalho pra fazer.

Quem quer te ver, não vai se lamentar, vai vestir a roupa mais próxima e sair com sorriso mais sincero ao teu encontro. 

Quem quer, não vai reservar um tempinho pra você ou um horário fixo pra te ver, vai te reservar a vida e vai te ensinar que quando a gente ama, a gente não mede esforços, a gente não quer o outro pra preencher aquele espaço que sobra na cama ou aquele tempo vago nos finais de semana. 

Quando a gente quer, a gente aceita o outro pra somar na vida, pra abrigar e torna-se abrigo, pra unir dois mundos.

Quem quer ficar, vai fechar os olhos em teu peito e permitir, sem medo, acordar só noutro dia. Quem quer, vai fazer corpo mole pra não levantar da cama e não sair da tua vida, vai roubar tuas manhãs, vai jogar os braços por cima de você e quando você perguntar se a posição da tua cabeça tá doendo nele, ele vai te responder que não. 

Quem quer ficar na tua vida, não pensará duas vezes antes de entrar. Ficará pro café da manhã e se possível pro jantar, é que o gosto do teu beijo vicia e ele seria burro em não prová-los ao máximo.

Quem quer ficar, vai encostar a cabeça em teu ombro e vai te deixar descobrir todos os medos e segredos, erros e defeitos, vai apertar a tua mão pra tentar te dizer algo em silêncio, e vai se despedir de você sem te tirar nada, te permitindo a liberdade e te deixando com aquela sensação de querer viver tudo e mais um pouco ao lado dela. 

Quem quer você, tem vontade de te repetir, de tomar todos os gostos com teu sabor, de provar todas as aventuras com você sem te dizer que precisa pensar, sem te dizer: ”hoje não dá”, ”deixa pra amanhã”, ”não tô a fim”. Porque quem quer, arruma um jeito. Quem não quer, arruma uma desculpa.

CRÉDITOS DA FOTOGRAFIA DO TEXTO: Maud Chalard.
 fonte:www.contioutra.com 

Ciência perto de comprovar que pessoas absorvem energia de outras

No Mundo da Ciência, é comum ouvirmos dizer que tudo é energia, o que não seria diferente em nós e para nós.
O artigo trata de uma experiência feita em algas, e com o resultado, a doutora e terapeuta Olivia Bader Lee, sugere que o mesmo pode se aplicar aos humanos.
A equipe de pesquisa da Universidade de Bielefeld, na Alemanha, fez uma interessante descoberta mostrando que as plantas podem absorver fontes de energias alternativas de outras plantas.
Essa descoberta pode causar um grande impacto no futuro da bioenergia, eventualmente fornecendo a evidência de que pessoas absorvem energias de outras, da mesma maneira.
Membros da pesquisa biológica do Professor Olaf Kruse, confirmaram pela primeira vez que uma planta, Chlamydomonas Reinhardtii, não apenas realiza a fotossíntese, mas também tem uma fonte alternativa de energia, que pode absorver de outras plantas, conforme publicado no site Nature.com.
sentir e

As flores precisam de água e luz para crescerem, e as pessoas não são diferentes.
Nossos corpos físicos são como esponjas, absorvendo o ambiente a nossa volta.
“É exatamente por isso que há pessoas que se sentem desconfortáveis onde há um certo grupo com mistura de energias e emoções”, disse a psicóloga e terapeuta Dr. Olivia Bader Lee.
Plantas produzem a fotossíntese a partir do dióxido de carbono, água e luz. Em uma série de experimentos, Professor Ola Kruse e sua equipe, cultivaram a alga microscopicamente pequena, Chlamydomonas Reinhardtii, e observaram quequando expostas à falta de energia, essas plantas de células únicas podem absorver energia de vegetais ao redor.
A alga ‘digere’ as enzimas de celulose, tornando-as pequenos componentes de açúcar, sendo então transportados para células e transformados em fontes de energia.
“Essa é a primeira vez que esse comportamento é confirmado em um organismo vegetal. Essas algas poderem digerir a celulose, contradiz todos os livros anteriores. Até certo ponto, o que estamos vendo é plantas se alimentando de plantas”, diz  Professor Kruse.

Dr. Bader Lee diz que quando os estudos sobre energia se tornarem mais avançados nos próximos anos, nós poderemos ver toda essa ação sendo traduzida também para os seres humanos.
Bader Lee complementa: “O organismo humano é bastante similar à uma planta, que suga, absorve a energia necessária para alimentar seu estado emocional, e isso pode energizar as células ou causar o aumento de cortisol e catabolizar, alimentar as células dependendo da necessidade emocional.”
sentir energia
Finalizando, Dr. Bader fala da conexão do homem com a natureza, que se perdeu durante os anos mas que está se reencontrando novamente, afirmando que o ser humano pode absorver e curar através de outros seres humanos, animais e qualquer parte da natureza. É por isso que estar perto da natureza é frequentemente tonificante, curativo e energizante para tantas pessoas.
Ao contrário do que pensam muitos ‘cientistas’ da idade moderna, que clamam conhecer tudo, se existe o Mundo Espiritual, ele não é separado da Ciência, e sim separado da ciência reduzida do homem.
Por conta de inúmeros relatos de pessoas com capacidades ‘paranormais’ para o padrão moderno do mundo, pesquisadores da Universidade de Granada, na Espanha, conduziram um estudo sobre o fato de pessoas que afirmam verem a aura de outras, conforme publicado no site MedicalXpress.
Se Eu Te Amo e Tú Me Amas ....


terça-feira, 7 de junho de 2016

Uso do Por que


Por que esperamos tanto?

Por que não vivemos o que desejamos?

Por que esperamos as condições ideais?

Por que não viver um novo amor?

Por que fazemos esses joguinhos de poder?

Por que estamos com essas fotos de um amor antigo?

Por que carregamos os cadáveres de amores antigos?

Por que permitimos que a morte chegue antes da hora?

Por que não colocamos o ponto final?

Por que não dizemos “não”?

Por que não gritamos Basta!?

Por que não criamos pontes para os sonhos chegarem a realidade?

Por que engolimos uma rotina enlatada?

Por que fazemos tudo sem prazer?

Por que ignoramos o relógio?

Por que agimos como se fôssemos eternos?

Por que adiamos o hoje?

Por que não mudamos o mundo?

Por que sempre acreditamos que falta algo?

Por que não telefonamos?

Por que apequenamos a nossa existência?

Por que ignoramos quem somos?

Por que vivemos da maneira que eles ditam?

Por que não levamos as coisas até o fim?

Por que atrofiamos a nossa esperança?

Por que temos vergonha da nossa sensibilidade?

Por que não queremos ser vulneráveis?

Por que não dizemos “eu te amo”?

Por que sentimos vergonha de precisar de alguém?

Por que?

A resposta é para a maioria das perguntas é um silêncio.
Não responder é responder.
Essas perguntas nunca deixarão de ser perguntas.
E elas moram em nosso espelho.
Uma hora não conseguiremos evitar esse confronto.
Em cada um de nós um gigante repousa.

Zack Magiezi

(imagem : google)

segunda-feira, 6 de junho de 2016

Órgãos e Vísceras na visão da Medicina Chinesa

O coração é o comandante supremo ou o monarca do corpo humano; ele domina o espírito, a ideologia e o pensamento do homem.
O pulmão governa os inúmeros vasos e regula a energia do corpo todo, como um primeiro-ministro assessorando o rei a governar o país.
O fígado é uma víscera vigorosa; sua emoção é a raiva; é como um general, valente e cheio de recursos.
A vesícula biliar é como um juiz imparcial que faz julgar o que é certo e o que é errado.
O Tan Zhong (aqui indicando o pericárdio) é como um valete do rei, que pode transmitir através de si a alegria do coração.
O baço é como um oficial que tem a seu cargo o celeiro; toma conta da digestão, absorvendo, espalhando e armazenando a essência do alimento.
O intestino grosso é a via de transmissão das impurezas; transforma os detritos em fezes e depois as excreta para fora do corpo.
O intestino delgado recebe o alimento do estômago; digere posteriormente a comida, divide-a em essência e refugo, depois absorve a essência e encaminha o refugo ao intestino grosso.
O rim é o órgão com funções fortes, quando a essência e a energia nos rins são abundantes, o corpo estará forte e a pessoa está capacitada e apta a fazer as coisas.
O triplo aquecedor toma a seu cargo eliminar a água na canalização do corpo todo; toma a seu cargo a atividade da energia vital do fluido corporal e a regulagem e eliminação do fluido.
A bexiga toma a seu cargo a concentração; armazena a água e o fluido; após o fluido corpóreo ser transformado em água pela ativação da energia vital, ela pode ser excretada.

(Su Wen, capítulo 8)

Vídeo : Shania Twain dances and sings with her lovely Horse! - Canta, dança e encanta com o seu cavalo!

Bom dia!! Boas energias!!


domingo, 5 de junho de 2016

Melhores amigos, melhores caopanheiros, melhores conselheiros. Melhores pra perdoar, melhores pra amar e pra nos ensinar a amar!!






Ana Lúcia do Carmo.

integracaoholistica.blogspot.com

Porque nem toda mulher quer passear no shopping - "não faço a menor questão"



No alto da montanha...
Serra do Caparaó, na divisa dos estados de Minas Gerais e Espírito Santo, o Parque Nacional do Caparaó é um dos destinos mais procurados pelos adeptos do montanhismo no Brasil. Abriga o terceiro ponto mais alto do País, o Pico da Bandeira, com 2.892 metros de altitude e cachoeiras lindas. 

sábado, 4 de junho de 2016

Música : Sezen Aksu - Töre



Está fácil tirar a roupa, mas despir a alma, ninguém tem coragem.
Está fácil abrir o corpo e a casa, mas pouca gente quer compartilhar as intimidades.
Está fácil encontrar as embalagens que combinam, mas não profundidades que se mergulham.


Clara Baccarin.


Quando nada mais parecer valer a pena, aproveite as penas para criar novas asas e voe!!


Pessoas bem sucedidas?
O mundo está repleto delas.
O mundo está carente é de gente 
que ame, 
escute,
acolha, 
dance, 
gere leveza, 
cure 
e alegre. 
O mundo está precisando de pessoas
comprometidas com a vida.
Se você refletir bem,
essas qualidades não estão ligadas ao sucesso.
Elas estão vinculadas ao amor...


Lígia Guerra
Para o seu próprio bem : 

"Não tente agradar todo o mundo".



integracaoholistica.blogspot.com

(Trecho da música de Nando Reis, os cegos do castelo)


 

..E se você puder me olhar
E se você quiser me achar
E se você trouxer o seu lar

Eu vou cuidar, eu cuidarei dele
Eu vou cuidar
Do seu jardim
Eu vou cuidar, eu cuidarei muito bem dele
Eu vou cuidar
Eu cuidarei do seu jantar
Do céu e do mar, e de você e de mim....



Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho de pipoca, para sempre. Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo. Quem não passa pelo fogo fica do mesmo jeito, a vida inteira. São pessoas de uma mesmice e dureza assombrosa. Só que elas não percebem. Acham que o seu jeito de ser é o melhor jeito de ser.


(Rubem Alves, meu poeta preferido)

Podemos olhar com bons olhos nossos inimigos e opositores. 

Por mais doloroso que seja, temos que lhes dizer, apenas internamente : 

"Obrigada pelo sinal. Não chego a entender porque fez isto comigo, mas sei que você é um mensageiro e eu sou guiado, porque justamente tocastes meu ponto mais frágil, que tanto dói. Me dei conta de qual foi a tua intenção. Te agradeço e te libero da minha ira".

Então, assumo as consequências do meu comportamento, e a outra pessoa assume as consequências do seu comportamento. Foi consumado algo que há muito tempo estava esperando este desenlace. Se não conseguimos isso, pronto chegará uma pessoa que nos proporcione um golpe ainda mais violento. 

Sophie Hellinger. 


sexta-feira, 3 de junho de 2016

Como diz Luiz Gasparetto em uma de suas palestras; 

Tudo é investimento, há o investimento para o bem e para o mal. Você investe em falar só de coisas ruins? fala da porcaria o tempo todo, come falando da porcaria, dorme pensando naquilo; investe, investe, dá força; chama todo o mundo pra sair pra falar só das coisas ruins até que ela se concretiza. 
É um trabalho de anos, pra fechar uma mente e ignorar o universo. Você é um fenômeno, e Deus? endossou! Não há a vontade de Deus; é a sua vontade!! Ele respeita o seu arbítrio!! 
Quando as coisas estiverem ruins, não vá culpar Deus, os outros; é o seu investimento!!

Ana Lúcia do Carmo

integracaoholistica.blogspot.com

Alimentos Benéficos para o Sangue  

Publicado em Alimentação Saudável, 24 de março de 2014 por Rodrigo Fragoso.
 
Alimentos benéficos para o sangue são importantes para ajudar a combater ou prevenir contra a anemia. Alimentos benéficos para o sangue determinam a qualidade da corrente sanguínea, que tem um efeito direto sobre os nossos vasos sanguíneos e do coração! Mantendo o seu sistema circulatório saudável é muito importante. Seu corpo depende do seu coração bombear o sangue através dos vasos sanguíneos a serem entregues a cada um e cada uma de suas células.

Alimentos benéficos para o sangue ajudam a transportar oxigênio dos pulmões para as células do seu corpo, por isso, se há um problema com o seu sangue do tipo – anemia, diabetes ou seus vasos sanguíneos como – artérias e veias obstruídas, aterosclerose, são problemas que podem  fazer o seu corpo todo sofrer. Se o seu cérebro não está recebendo oxigênio suficiente, você pode sentir tonturas e vertigens e não é capaz de pensar com clareza. Alimentos benéficos para o sangue ricos em antioxidantes, criam maior fluxo sanguíneo e aumentam o crescimento de novas células saudáveis, melhorando, assim, o sistema cardiovascular.

Se o  estômago não receber oxigênio suficiente, em seguida, a digestão e metabolismo começaram a diminuir  aumentando a sensação de frio. Se um dos vasos sanguíneos não está funcionando corretamente, o sangue poderia parar de fluir para uma determinada parte do corpo, e sem sangue, as células em que determinada parte do corpo poderia morrer.

Confira 6 de Alimentos Benéficos para o Sangue!


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Figo


Figo é um dos alimentos benéficos para o sangue recheado de minerais. Figo têm alto teor de ferro, que é um grande construtor do sangue e útil em casos de anemia. As pesquisas também indicam que o fruto do figo têm a capacidade de encolher tumores cancerígenos, e contém mais cálcio do que o leite, e mais potássio que bananas . O potássio é um mineral que ajuda a controlar a pressão arterial, mantendo o nosso sistema circulatório forte e saudável.

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Beterraba


Suco de beterraba é um purificador do sangue e construtor do sangue e ajuda na criação de células vermelhas do sangue. Suco de beterraba melhora a estrutura do sangue e cura de doenças do sistema circulatório, intestino grosso e do sistema digestivo. Beterrabas são limpadores muito poderosas do fígado e dos rins, que ajudam a limpar o sistema circulatório. Beber suco de beterraba fresca pode ajudar a reverter seus problemas com anemia ou outros problemas sanguíneos como colesterol alto.

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Salsa


Salsa é  conhecida como um dos alimentos benéficos para o sangue, o que faz classificá-la como um superalimento. Salsa é rica em clorofila e vitamina C, que é um grande anti-inflamatório e ajuda o corpo a absorver o ferro. Salsa é também uma excelente fonte de ácido fólico, que é crucial para a redução dos níveis de homocisteína. A homocisteína mediador da inflamação e está ligada a doenças cardiovasculares e degeneração cerebral. Não só isso, mas a salsa é um diurético poderoso que reduz a pressão arterial e melhora a função renal.

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Espinafre


Anemia ocorre quando não há o suficiente de hemoglobina – um composto de ferro e proteína presente nos glóbulos vermelhos. Os alimentos benéficos para o sangue como o espinafre aumentam os níveis de ferro para prevenir ou combater a anemia ou outros problemas sanguíneos relacionados. O espinafre é rico em ferro e vitamina C, e os dois juntos ajudam a melhorar a absorção de ferro – a vitamina C ajuda o corpo a absorver mais ferro dos alimentos consumidos. O espinafre é também uma boa fonte de clorofila, que é uma grande construtora do sangue. Desfrute do espinafre em vitaminas ou  saladas para obter um sangue saudável!

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Urtiga


Beber uma xícara de chá de urtiga por dia pode ter efeitos significativos sobre o seu sangue! É um dos melhores purificadores de sangue disponíveis, e podem, assim, eczema limpo internamente e ajuda luta contra a anemia. Ele tem uma enorme influência sobre o pâncreas e ajuda auxilia na redução da pressão arterial e níveis de glicose no sangue. Urtigas não só ajudam o sangue, mas eles protegem contra a perda de cabelo, pedras nos rins, alergias, febre dos fenos, osteoartrite, hemorragia interna, hemorragia uterina, hemorragia nasal e sangramento intestinal. Eles protegem contra o aumento do baço, diabetes, doenças endócrinas, o ácido do estômago, diarreia, disenteria, congestão pulmonar, câncer e anti-envelhecimento. A melhor maneira de consumir urtigas é no início da manhã, antes do café. Beber o chá todos os dias, durante um mês, duas vezes por ano, para ajudar a purificar e limpar o sangue.

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Couve


Couve é incrivelmente rica em clorofila – tornando-se um grande construtor do sangue, e muitas outras vitaminas e minerais como as vitaminas K, A, C e E, assim como manganês, cálcio, ferro e cobre. O ferro em couve também é essencial para o sangue saudável, mantendo-nos alerta e lúcido. A clorofila é molecularmente idênticos aos nossos células vermelhas do sangue, com a exceção da molécula central, de magnésio na clorofila, e ferro no sangue. Uma vez que entra no corpo, a clorofila, de certa forma, começa a atuar como hemoglobina – o proponente de sangue que é responsável pelo transporte de oxigênio dos pulmões para as células do nosso corpo. Isto significa que o aumento da entrega de nutrientes e oxigenação para as nossas células.

Veja no vídeo mais sobre os Alimentos Benéficos para o Sangue!

 

 

Mantra : "Om Asatoma" - Deva Premal




Om asatomo satgamaya
Tamasoma jyotir gamaya
Mrityorma amritamgamaya


Tradução :
 "Levar-nos do falso à verdade, das trevas à luz, do veneno ao néctar"
Estar sozinho, é curativo!!


Osho
Seja o que "flor" ...


Então, quando a gente aprende que cada um oferece o que tem, 
paramos 
de revidar, 
de se preocupar, 
de se abalar,
de remar contra a correnteza...
A gente atrai
o que 
transmite
Então, use o seu tempo
com o que
te faz bem...
E só então,
fique em paz!!